膝关节作为人体的重要组成部分，能够支撑人体腿部活动。一旦膝关节出现问题，活动受限，将直接影响我们的生活，有些患者甚至无法行走。实际生活中很多人出现过膝盖无法弯曲的情况，但并不了解是什么原因造成的，有时还伴有疼痛。
膝盖不能弯曲，一弯曲就疼是怎么回事?
一、十字韧带撕裂
膝盖弯曲就疼的原因可能是由于剧烈运动造成了十字韧带撕裂，这个病症一般在运动员当中比较常见，尤其是剧烈运动极易出现韧带撕裂。韧带撕裂后必须要通过手术的方式进行补救并且还要修养至少两个月时间。
二、膝盖劳累或久站不动
如果没有参加过任何的剧烈运动膝盖却感觉不能弯曲，出现疼痛，则很有可能是因为没有休息好造成或者是久站不动，导致膝盖承受了过量重力，还会有轻微水肿现象，这时我们可以用热毛巾敷膝盖再用按摩油进行按摩，一般两天就会有好转。
三、滑膜炎
很有可能是半月板出现问题，导致了滑膜炎之类的情况，这是因为膝盖剧烈磨损造成的，在平时的爬山、爬楼梯时都有可能造成这种情况。所以平时膝盖一定不能受凉，也不要穿鞋跟过高的鞋子去爬楼。
以上就是膝盖关节不能弯曲，弯曲时疼痛的主要原因。患者及家属在遇到这一情况后，切不可盲目自行治疗，应当及时到正规专科医院做专业的检查，以确定病因，针对性治疗。
居家生活，膝盖弯曲疼痛怎么办?
膝盖处疼痛的患者，首先就要做好肢体的保暖措施，平时一定要减少风、寒以及湿气的进入，除此之外还要注意加强腿部的锻炼，以增强周围肌肉的力量，促进局部的血液循环，增加膝关节的稳定性，但是重要的其实还是应该积极接受治疗。一般膝关节疼痛多会因为膝关节组织受损引起，应该要尽早查明病因，再接受相应的治疗，以免病情拖延加重后增加了治疗的难度。
