据2020年的调查中发现,我国高尿酸血症患者达到了1.7个亿,具体分配到每个人,也就是说每6个人当中,就可能有1个人是高尿酸血症患者。
正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约750毫克,同时排泄掉500-1000毫克,处于平衡状态的时候,我们的身体就相安无事,不会出现高尿酸血症。
体内尿酸每日的生成量和排泄量大致相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。这些途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。
这也意味着,如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,出现代谢问题导致尿酸排出障碍,则体内尿酸就会滞留下来,当血液尿酸浓度大于7毫克/公升,就会影响人体细胞的正常功能,长期以往则会引发痛风等疾病。
70%高尿酸患者属于排出障碍,其中主要是肾脏代谢
持续的尿酸高会诱发痛风,痛风发作后消退,就进入了发作间歇期。在这个期间,我们确实应该限制嘌呤的摄入,但这对痛风的预防还远远不够。
研究证明,对于饮食习惯正常的患者,单纯控制饮食只有轻度的降尿酸作用——尿酸平均降低59μmol/L。