严格低嘌呤饮食可以降多少尿酸呢?
对高原地区186例高尿酸血症/痛风患者进行2年的随访研究表明，规律运动控制饮食，1年后患者血尿酸平均可降低120μmol/L，2年后血尿酸可降低220μmol/L。目前国际上仍没有针对此的系统研究，而真实中，绝大多数患者即使严格控制饮食，离推荐的持续的尿酸达标要求还差很远。
事实上，即使是极其严格低嘌呤的饮食，身体依旧会源源不断地产生嘌呤，代谢成尿酸。在存在尿酸排泄障碍、内源性代谢紊乱的患者中，清淡饮食后的尿酸仍旧不堪负荷。而过度控制饮食，对不少青年患者而言，会引发营养素的失衡、社会家庭活动的失衡。
规范化的药物治疗是治疗痛风的关键，而饮食、体重控制及良好的生活习惯是痛风防治的重要环节。患者在治疗过程中，应做到积极配合主治医生，制定调整方案。按时足量规范用药，控制尿酸值在理想水平，保持乐观放松的积极心态，定期复查以便更全面地掌控病情。
