风湿病是一种十分严重的疾病，风湿病这种疾病一旦患发危害是很多的，风湿病对患者们的身体健康造成威胁，相信大家对风湿病这个疾病还不是非常了解，在临床上患者们要做好风湿病的护理工作，那么，利于风湿患者康复的运动之方法?下面让风湿病医院专家来解答一下。
1.每一个风湿患者都具有自身独特的发病特点，所以在采用运动治疗的过程中要结合自己的病情选取的运动方法。风湿患者可根据自己的病情选择其整体或局部锻炼的种类或方式，有计划的实施。如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。
2.在运动治疗的时候风湿患者要重视对自己关节的进行锻炼，这样有的放失的运动才能促进受损关节的功能恢复。风湿患者首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行，如关节自主活动受限，也可由他人帮助在温热和按摩下进行被动运动。
3.风湿患者在运动治疗的过程中要根据自己的体质和病情量力而行，不可盲目增加运动量。要坚持主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动，如伸展肢体关节部位的活动，也可用弹性带、弹簧锻炼握力，拉力，改善和恢复关节功能。使肌肉得到合理锻炼，以防止肌肉萎缩。
风湿的治疗需要采用多种治疗综合治疗，这样才能取得理想的。风湿病患者要多加注意好的治疗。
