造成男性不孕不育的原因有哪些？哪些行为会导致男性不育？导致男性不育症的原因主要分为两类，一类是性功能障碍，包括勃起功能障碍，射精功能障碍，另一类是精子指标异常，如少精，弱精和畸精症。多达60%~75%的患者精液分析显示，存在不同程度的少精、弱精和畸精，其中有些患者仍不能确定导致不孕的真正原因。对于这些似是而非的结果，我们称其为不明原因的男性不育，医生也经常感到困惑。
常吃这些食物还可能导致男性不育。
一、味精
谷氨酸钠、邻苯二甲酸盐等味精在体内累积超过10克，会影响精子质量，阻碍染色体的合成，降低精子的生成量。畸形精子在男性体内增多，易发生不孕。
二、向日葵种子
向日葵种子的蛋白质部分会导致睾丸萎缩，导致男性不孕，造成阳痿。
三、酒精
酒类含有乙醇，会使体内儿茶酚胺浓度升高，血管痉挛，影响生精功能。
造成男性不育的因素很多，有的男性朋友有不好的生活习惯，还会导致不育。
四、久坐：长期的坐办公室、骑车、开车等习惯对男人的危害很大。
不要久坐，久骑或驾车。如无法避免长时间久坐，至少要注意“课间休息”，坐40-50分钟应到洗手间或站起来活动一次，使受压的敏感部位及时得到放松。
五、不注意卫生，容易感染生殖
男人不注意生殖卫生，尤其是包皮过长的人，由于包皮部位易藏垢，如果不注意生殖卫生，往往会滋生细菌，感染病灶，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病，进而影响性生活，甚至导致不孕。
