盘点会导致男性不孕不育的食物
不孕不育是如今的一个热门话题，之前由于封建思想的影响，不少的人把不能生孩子的责任怪罪到女人的身上，其实男性也有可能患有不孕不育，并且生活中也有很多因素是男性不孕不育原因所在，就如以下的一些食物就会导致男性不孕不育的出现：
1、酒：少量的饮酒是可以，但是过量的酗酒就会导致男性不孕不育的出现。因为酒会严重影响男性的精子质量，出现一些男科疾病，从而引发不孕不育。
2、味精：因为味精的主要成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
3、人参、桂圆：有很多人认为人参、桂圆是极好的补品，其实并不是这样的，过多的使用身体水肿。高血压的现象，所以建议男性在生活中不要多吃。
4、辛辣食物：在生活中常见的辣椒、胡椒、花椒等调味品都有较大的刺激性，倘若多食就可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。
5、各种“污染”食品：男性朋友在生活中要选用一些新鲜天然食品，一定要避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
6、过多的糖：主要就是因为糖在人体的新城代谢中会消耗大量的钙，而男性在生活中缺乏钙就是影响精子的质量。
7、腌制食品：这些食品尽管是十分的美味，但是其中含有亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
不孕不育症怎样才能更好的预防
引起不孕不育症的原因很是复杂，有的不孕不育是从少女时候开始的，如果那时候不注意，随着病情的发展就会导致婚后的不孕不育。比如说，子宫内膜异位症、痛经等，都比较常见于年少的女性，由于没有采取及时的治疗逐渐发展为不孕不育症。
还有一些因素可以导致女性的日后不孕，比如说，少女经期遇寒受凉、情志不畅就会发生寒淤气滞，气滞血淤等而致不孕。少女在月经来潮期间，如不讲究卫生，也很容易患上各种妇女病，这些病症均会妨碍婚后怀孕。一般来讲，少女患月经不调的原因比较单纯，治疗起来也比较容易，中药即可解决问题。但如果长期拖下去，待到结婚后，治疗起来就比较棘手了，不仅如此还很容易导致不孕不育症的发生。
如果婚后一年，又没有采取任何避孕措施，仍然没有自然怀孕，那么就可以开始检查。但是，对原发闭经或长期继发闭经的人，则应提前诊治。患者应接受全面检查，达到一个或多个正确诊断。如有的患者得了输卵管阻塞，并且也没有排卵。那么，在没有确定输卵管是否通畅之前，治疗排卵是没有意义的。
所以不管是由于哪种原因引起的不孕不育症，首先必须要做的就是进行妇科检查，找出真正的原因，只有这样才能有可能尽快受孕。另外，预防不孕不育症要从少女时代开始，从月经来潮以后就要开始注意了。
女人不孕不育的表现
女性如果有下列的临床症状，可能会导致不孕不育。第一个，月经紊乱、月经周期不规律、月经时间延长、缩短或者出现月经颜色的改变以及月经量的改变，都可能是不孕不育表现。第二个，反复出现下腹部疼痛，尤其是在月经期或者同房、劳累之后，下腹部疼痛情况会加重，往往是盆腔慢性炎症所引起。盆腔的慢性炎症有可能会导致输卵管的粘连，所以在临床上会引起不孕不育。第三个，阴道分泌物增多，往往是阴道炎症或者宫颈局部炎症所引起。当这些部位有炎症的时候往往使局部出现大量的白细胞，同房以后这些白细胞会吞噬精子，在临床上也会导致不孕不育。
长期吃避孕药会不孕吗
这种情况下，一般在停药以后三个月，女性就能够恢复排卵，所以长期吃也不会导致不孕。长期吃避孕药以后会导致女性月经的量少。由于避孕药里面的激素成分会抑制女性的下丘脑和垂体激素的分泌，所以这个时候会导致抑制排卵的发生。只是停药以后生育的功能恢复的会慢一些的。
不孕可以吃中药调理吗
女性在用中药调理的时候，也要注意适当的通过饮食来增加营养，适当的运动锻炼身体，也要做一些相关的辅助检查，例如做妇科B超、输卵管通液、宫腔镜检查、抽血化验性激素六项等，明确导致不孕的原因后治果会更好。宫寒不孕是能够用中药调理的，比如右归丸、艾附暖宫丸等，可以起到温经散寒、活血化瘀的作用，有利于盆腔的血液循环，卵巢能够正常的排卵以及月经周期规律。但是导致女性不孕的因素很多不光是与宫寒有关，还与输卵管粘连、堵塞，卵巢不排卵、子宫内膜薄、全身的营养状况差有很大的关系。
