女性为何会不孕不育
女性在总是怀孕不上，如今这好情况的女性越来越多，针对不孕症的治疗有各种方法，在医院检查结果发现，生活中的一些小习惯就会导致不，影响你一生的，接下来看看是哪些习惯导致不孕吧?
杀手1:人工流产
减分指数:30~50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%~5%.
专家分析:孕育专家指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易"扎根".此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。
应对策略:尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。
杀手2:生育年龄
减分指数:30分。30岁后，生育能力与年龄成反比。
专家分析:孕育专家解释，根据女性的生理特点，24~29岁是佳的生育年龄，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。
应对策略:提前规划，免得事后懊悔不已。
杀手3:妇科疾病
减分指数:50分。多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。
专家分析:孕育专家说，除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。
应对策略:避孕药具好在医生的指导下使用。如身体出现问题，应尽早就医解决。
杀手4:精神压力
减分指数:40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕概率下降。
专家分析:孕育专家解释，受孕是个系统的过程，需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。
应对策略:别太在意，顺其自然，就能如愿以偿。
杀手5:不良嗜好
减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜，被称为影响受孕的"三减客".
专家分析:孕育专家指出，女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
应对策略:调整生活习惯，别让不良嗜好成为生育能力的杀手。
总结:必须要注意的就是健康生活习惯的养成，以及不良癖好的戒除。希望大家能够明白以上道理，早日获得自己的宝宝。
拒绝不良生活习惯远离不孕不育
随着社会的发展，现在的年轻人承担的社会和家庭责任也越来越重。超负荷的工作压力，快节奏的生活步伐，追求时尚的美感生活使其成为了不孕不育的爆发地。对于女性来说工作压力过大会引发月经不调导致不孕。超负荷的工作压力，使女性在无形中忽略了对自身健康的重视程度，缺少了锻炼的机会。这样很容易导致月经周期出现紊乱，来时还有可能伴随着剧烈的腹痛，长期下去将会诱发月经不调性的不孕不育。但并不是月经不调就一定导致不孕，而是月经不调和卵巢的功能、内分泌有直接联系，从而导致不孕症的发生。
专家还指出，时尚的生活也很容易出现不孕不育症，比如说男士过多的参与夜生活，经常熬夜加班，洗桑拿浴，其实这些习惯都是不好的。桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效。然而，桑拿浴也成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。
不孕不育与肥胖有关
俗话说一胖毁所有，肥胖不仅影响形象，而且对生殖能力带来不同程度伤害，甚至引起不孕不育，这并不是危言耸听，可以来看一看肥胖是如何影响生育的。
肥胖会引起不孕不育吗？
1、肥胖影响卵泡发育
女性太肥胖的话会导致卵泡成熟发生障碍，降低卵泡受精率。因为胚胎发育来源于卵泡，卵泡质量直接决定胚胎质量。肥胖女性即使怀孕后早期流产的发生率高，这主要和卵泡和胚胎质量差有关。
2、影响子宫内膜的环境
在子宫内膜中含有各种细胞因子，细胞因子能调节子宫内膜种植。女性太肥胖的话会因为各种不良机制，影响子宫内膜细胞因子表达。所以不好的子宫内环境或受到损害的内膜容受性会降低女性生育能力，同时也会阻碍受精卵着床，导致女性自然流产。
3、易引起多囊卵巢综合症
大部分多囊卵巢综合症伴有身体肥胖或超重，多囊卵巢综合症的肥胖女性自然受孕的几率低，因为她们常常伴有排卵不规律或无排卵，终影响其生育能力。
4、影响内分泌环境
女性体内性激素调节系统维持卵泡发育和排卵，同时也影响子宫内膜正常发育和脱落。肥胖的话会打破此平衡状态。当体内有太多脂肪组织时可干扰性激素分泌以及生物活性，扰乱生殖内分泌稳定性，终影响生育能力。
5、影响性功能
经过研究发现，一般肥胖的人性生活频率比正常体重的人低很多。大部分肥胖且伴有糖尿病的男性患有勃起功能障碍，这主要和血流动力以及血管健康有关。血流运行不通畅，再加上血管狭窄或堵塞，不能为阴茎提供充足血液，从而影响阴茎勃起功能。
温馨提示
没想到肥胖居然会引起不孕不育，必须控制好体重。合理安排一日三餐，避免吃高热量和高脂肪食物，多吃含膳食纤维的粗粮蔬菜或水果，多喝水，维持大便通畅。多参加体育锻炼来分解多余脂肪。保证规律作息，避免熬夜。保持积极乐观心态，学会调节好情绪。不管男性还是女性都要把体重控制在标准范围之内，避免有暴饮暴食的坏习惯。备孕前三个月要调理好身体，补充叶酸，努力提高精子或卵子质量，这样才能达到优生优育，拥有健康可爱的宝宝。
