确定受孕时间能够避免不孕不育
我们都知道女性在特定的生理时间，也就是排卵期才能够与精子尽快结合，完成受孕。其实临床上有很多不孕不育患者并不存在什么问题，而是由于受孕的时间的不确定导致的。因此，对于那些受孕困难的患者来说，应该特别注意避免“黑色”的受孕期。下面我们就来看看“黑色”受孕期需要注意些什么。
1：人体的生理结构存在高潮和低潮，每个人从出生到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化。当身体处于低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。如果一方处于低潮，很容易导致生出健康和智力情况一般的孩子；如果双方都处于低潮期易生出体弱、智力有问题的孩子。
2：身心不佳或同房次数过多时不易受孕，如果夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。
3、准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少；过疏会使精子老化，活力欠佳。
4：异位妊娠后不易受孕如果在出现了异位妊娠即宫外孕之后，不易受孕。应在采取治疗后方可再次受孕。
5：高龄受孕后要格外重视孕检，随着年龄的增加卵子也会随之衰老，特别是在35岁后老化加速，加之易受到病毒感染及放射线、噪音、微波辐射、环境污染和有害物质的影响而受损，形成畸形受精卵几率大为增加。因此高龄孕妇的检查是很必要的。
治疗不孕不育别进这三个误区
我国不孕不育症患者每年以数十万的速度递增，这些患者在就诊中存在着很多误区，不但浪费了大量金钱、精力、错失孕育时机，甚至造成终身无法孕育的严重后果。由于不孕不育使一些患者非常苦恼，在治疗中常常急于求成，以至于进入了治疗上的“误区”。引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕，1992年被卫生组织在诊断和治疗不孕症广泛应用该分类。下面来看一下女性不孕有哪些误区：
误区一：有病乱投医。现在，社会上各种包治百病的“特色门诊”。很多，这些人往往抓住患者急于就诊的心理，打出所谓的“祖秘方”、“包治不孕”的虚假广告。有的患者则非去碰碰运气不。“碰”了多少次，可运气始终没来。这些人钱没少花，而病则没有丝毫的起色，有的反而有所加重，对以后的治疗造成一定的困难。
误区二：受孕时机掌握不当。受孕的佳时机是在排卵期，有的夫妇不能正确地计算和利用这一时机，结果浪费了很多宝贵时间。如果计划怀孕前了解和掌握一些必要的生殖保健知识，则可避开弯路。
误区三：夫妻双方诊治不同步。不孕症的发生有女方因素也有男方因素。但一旦婚后不孕，女方往往成为首先受到怀疑的对象。其实这是不科学、不客观的。曾有不孕夫妻感情很好，丈夫身体健壮，女方一直认为丈夫绝对正常，丈夫也心安埋得，而长期的检查和治疗无任何进展。此时再让其丈夫检查精液常规结果才发现了问题的所在。也就是说，对于不孕，双方都有责任和义务进行相关的检查和治疗，才可以减少在冶疗不孕症中的失误。不孕症患者的丈夫，不可过于自信，不要因没有明显的疾病而逃避必要的检查。
发现不孕不育怎么办
对于一个女性来说，不孕不育是一件终生苦恼的大事，要承受别人的眼光，还要背负着家庭的压力。那么，当您发现不孕不育怎么办呢？不要急着到处乱投医，要先找出不孕的原因，有些不孕症不一定药靠药物手术治疗的。
在寻找病因的过程中，夫妇双方需进行全面系统的检查，初诊尤为重要。来之前应带齐有关的临床资料，如各种化验单、检验报告及X射线照片等。就诊的时机好选在女方月经刚干净时，以利进行有关的检查。不孕是夫妇双方的事，双方一定要同时就医，不可互相埋怨，或责怪对方有病而拒绝配合就诊。就医时应信任医生，如实叙述婚后的性生活及避孕情况、既往服药及检查经过等。
发现不孕不育怎么办？其实这病不可怕，我们不要太过着急，现在医学的发展已经可以有治疗的方法治疗。作为家庭应该给予跟多的关心和鼓励，相信自己总会有再怀孕的机会，保持心情放松，一切顺其自然。
