4个方法帮你预防不孕不育
不孕不育是一个让人无法拥有孩子的疾病，那么你知道要怎么做才能预防不育不孕吗?
研究表明，女性长期处于紧张焦虑或恐惧不安的心理状态下很容易引发植物神经功能紊乱，影响机体性激素的分泌，导致内分泌功能失调，甚至发性不孕的严重后果。所以，预防女性不孕要从保持良好心情开始。预防女性不孕，夫妻双方应从调节日常不良生活习惯开始，主要有以下4个方面。
4个方法帮你预防不孕不育
一、忌烟戒酒
对于有生育要求的夫妻，预防女性不孕首先应从忌烟戒酒开始。男性如大量吸烟饮酒，可造成睾丸功能低下等不良后果而影响精子生成能力;女性如长期吸烟饮酒，对机体内分泌功能会造成一定不良影响，进而引发月经不调、闭经，甚至不孕症的发生。
二、掌握适当运动量
过于激烈的运动，很可能影响男女体内的激素分泌情况，进而扰乱女性排卵规律，限制男性的精液分泌。所以日常掌握适当的运动量很重要，既可强身健体，还可有效预防女性不孕。
三、调节饮食习惯
偏食或素食等饮食习惯，对于有生育要求的夫妻均会造成一定不良影响，如阻碍精子和卵子的产生和结合等。因此，建议有生育要求的夫妻在饮食的选择上，应以多样化、营养化为原则，以保证机体充足的营养供给。
四、防止性生活过于频繁
性生活过于频繁可导致男性精子生成的数量减少、女性内分泌功能失调而影响卵泡功能等不良后果，进而影响女性受孕。
前列腺会导致不孕不育
有前列腺炎会导致不孕不育，因为有前列腺炎的时候会影响到肾功能，导致出现腰酸腰痛，而且还会影响到精子的成活率，出现有精子稀少、死精、弱精这一类的问题，这样就会导致受精卵不能形成。或者是在受精的过程当中，受精卵发育不好，会导致胎儿畸形的可能性，所以有前列腺炎应该及时的治疗。
女生不育不孕哪些症状
如果是由于结合杆菌导致不孕，就可能会有明显盗汗、低热以及身体消瘦症状，甚至还可能出现闭经，因为结核杆菌感染严重的情况下会导致宫腔粘连。如果女性是由于慢性盆腔炎症导致的不孕，常见的症状就是反复出现下腹部的下坠疼痛，同时长时间不能自然怀孕。如果女性是由于多囊卵巢综合征导致不能怀孕，除了备孕不成功还会有月经周期的明显推后，甚至直接出现闭经。如果女性是由于子宫腺肌症导致的不孕，常见的症状就是严重痛经，而且还会伴有月经量增多以及月经经期延长表现。
不育不孕症治疗
不孕不育分为原发性不孕和继发性不孕。不孕症是指育龄期的夫妇性生活正常，同居未避孕一年未孕者。根据不孕的原因给予治疗。首先，如果是先先天性子宫发育异常，如幼稚子宫，或者先天性无子宫，则无法治疗；二、如果是纵膈子宫，则在宫腔镜下行中隔切除术后再治疗怀孕；三、如果是先天性输卵管发育异常，或输卵管缺如，或者双侧输卵管堵塞，经治疗不好转者，应行辅助生殖助孕即生殖中心；四、如果是各种原因引起的排卵障碍，需先调理月经后促排卵治疗，监测卵泡，指导同房，必要时辅助生殖助孕；五、对免疫性不孕者，应避免抗原的刺激，应用免疫抑制剂的治疗，必要时辅助生殖助孕。所以，对不孕不育的治疗应针对不同的病因进行不同的治疗，对继发性不孕者也是同样的方法给予治疗。
婚后避孕措施不当会导致不孕不育
在当今社会上，许多年青夫妻由于学习、工作、住房、经济等各种因素的影响下，婚后好几年内不想要孩子，就采取了各种各样的避孕措施，但有些人因采取的避孕措施不当导致患上不孕症。那么婚后采用什么办法避孕好，就成为这一避孕族关怀的问题。
关于新婚夫妇来说，避孕套是平安、烦琐、反作用小的避孕办法，此法应该作为首选措施。但新婚期间夫妇多因性兴奋很强、性生活较频、不规律、费事为由，不能坚持，平时都不戴，射精时才慌忙套上，常常弄的措手不及，以至于避孕失败。
那么避孕药和避孕针能否运用呢？
普通避孕针剂都属长效激素类，对新婚夫妇也是不适合的。若运用口服避孕药也应选择短效药物，并且服用时间不宜过长，长一年，好3-6月之内就换用其它避孕措施，否则会惹起内分泌功用紊乱而致闭经或不排卵。特别对有些婚前原本月经就不规律者，服药后更可加重病情，从而导致不孕。
宫腔放置节育器的办法，新婚及未育过的妇女不宜采用，因其零落率及感染率高。零落招致避孕失败，感染则是今后不孕的隐患。
药流及人工流产术是非意愿妊娠的有效弥补措施。但是，若屡次之，则会形成月经失调、宫颈或宫腔粘连、子宫内膜异位症、附件炎、盆腔炎等症，招致继发不孕或习气性流产。因而，避孕措施是严谨的，弥补措施是谨慎的。
婚后采用何种避孕措施佳不能千篇一概，要因人而异，不明之处请专职人员给予指导，尽可能防止因不合理选用形成不孕的发作。
