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女性为何会不孕不育 育龄夫妻如何防止不孕不育

发布时间:2023-03-02 09:58 来源:昆明爱维艾夫医院

女性为何会不孕不育

女性在总是怀孕不上,如今这好情况的女性越来越多,针对不孕症的治疗有各种方法,在医院检查结果发现,生活中的一些小习惯就会导致不,影响你一生的,接下来看看是哪些习惯导致不孕吧?

杀手1:人工流产

减分指数:30~50分。每一次流产,会让你的不孕概率增加3%~5%.

专家分析:孕育专家指出,流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易"扎根".此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕。

应对策略:尽量减少无谓的人流痛苦,以免影响日后受孕计划的实施。

杀手2:生育年龄

减分指数:30分。30岁后,生育能力与年龄成反比。

专家分析:孕育专家解释,根据女性的生理特点,24~29岁是佳的生育年龄,30岁起,生育能力的曲线便呈下降趋势,40岁以后更呈明显衰落,一般认为,45岁以后妊娠的可能性极小。所以,就女人而言,年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

应对策略:提前规划,免得事后懊悔不已。

杀手3:妇科疾病

减分指数:50分。多种妇科疾病,或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

专家分析:孕育专家说,除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,如果避孕药服用不当,也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎,可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,给受孕造成困难。

应对策略:避孕药具好在医生的指导下使用。如身体出现问题,应尽早就医解决。

杀手4:精神压力

减分指数:40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难,使怀孕概率下降。

专家分析:孕育专家解释,受孕是个系统的过程,需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力,使精神始终处于紧张、焦虑的状态,大脑皮层就无法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕成为一种奢望。

应对策略:别太在意,顺其自然,就能如愿以偿。

杀手5:不良嗜好

减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜,被称为影响受孕的"三减客".

专家分析:孕育专家指出,女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

应对策略:调整生活习惯,别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

总结:必须要注意的就是健康生活习惯的养成,以及不良癖好的戒除。希望大家能够明白以上道理,早日获得自己的宝宝。

育龄夫妻如何防止不孕不育

一、女性

1、良好的生活习惯

保持心情舒畅,均衡饮食、注意劳逸结合,根据身体情况选择合适的锻炼项目,如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。

2、婚检

重视婚前检查,以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。

3、性生活卫生

避免过早性生活、性生活要适度,避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。

4、把握排卵期

在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交,能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天,则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女,好是探测基础体温3个月以上,寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期,基础体温较低,在36.4-36.6℃之间,排卵后体温上升0.3-0.5℃,直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。

二、男性

1、个人卫生习惯

要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、要掌握一定的性知识

了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

3、工作的性质要求

如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、睾丸的护理

睾丸是一个很娇嫩的器官,它的佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

5、改变不良的习惯

戒烟戒酒,不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲,另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

6、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦

结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

7、改掉不良的生活习惯,增强体质

患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品,生活起居养成良好的规律,加强营养,进行适度的体育锻炼。

导致男性不孕不育原因有哪些呢

很多夫妻生不出可爱的小宝宝,把问题都归结于女性,让无辜的女性同胞背了这个锅,其实很大的可能是男性,那么导致男性不孕不育的原因是什么呢?

性生活过频

性生活给夫妻带来美好的享受,但是一定适度,有节制。性生活过频会对夫妻健康造成伤害,容易引起阳痿早泄、前列腺肥大等疾病。

习惯穿牛仔裤

牛仔裤是年轻男女都比较受欢迎的,但是男性如何经常穿牛仔裤的话,会让生殖系统处于温热环境中,对精子形成不利。在炎热的夏季,男性千万不要常穿牛仔裤,下身穿着舒适宽松好。

营养不良

男人生精能力与营养水平息息相关,如果营养不良就会影响精子产生。所以平时男性朋友们要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保证必要的蛋白质、维生素等多种营养元素的需求。

过度疲劳

过度疲劳会影响男人性功能及生精。所以适当的进行休息,拥有足够的睡眠才能保证精子活力,远离不育。

不注意私处卫生

讲究私处卫生不仅是女人的事情,对男人而言同样重要。适当的清洗官,做好官卫生工作,有助于防止阴茎癌发生。

过早性生活

男人一般在24岁后,生理发育才真正成熟。如果男人过早进行性生活的话,会导致精液耗损,从而面临性功能障碍、早泄等疾病威胁。

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