夫妻预防不孕不育的方法
现在越来越多的夫妻被不孕不育的疾病所困扰，那么有什么比较好的方法能预防呢?
生活中有许多的家庭被不孕不育的问题所困扰。那么对于这样的一种疾病夫妻该如何做好相关的防范工作呢?下面给大家介绍夫妻预防不孕不育的方法，供大家参考。
男性预防不育方法
1、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
4、按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
5、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6、增强体质，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。
7、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，好能够脱离此类工作半年后再生育。
女性预防不孕方法
1、把握排卵期:在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交，能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女，好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期，基础体温较低，在36.4-36.6℃之间，排卵后体温上升0.3-0.5℃，直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。
2、重视婚前检查:婚前检查可以预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。
3、性生活保健:避免过早性生活、性生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
4、良好的生活习惯:保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
不孕不育偏方中的食
在不孕不育疾病的治疗方法上，可以有很多种方法可以提供给患者选择，比较常规的治疗方法是中医治，除了中医治疗方法外，药物治疗方法在治疗不孕不育疾病中应用也很广泛。其实，在实际治疗不孕不育疾病中，不孕不育偏方也会经常用到。
在不孕不育偏方中，应用多的是食，食治疗孕不育疾病的原理是根据中医治疗此病的原理而来。在不孕不育偏方中，有很多食存在，比如说核桃枸杞粥就是一种很好的治疗不孕不育的偏方。核桃枸杞粥的材料很简单，只要选核桃仁50g，枸杞子15g，粳米适量200g即可。
在制作核桃枸杞粥时，首先将将核桃仁洗干净后捣碎，然后将大米、枸杞子分别洗干净，将捣碎的核桃、大米、枸杞放在锅里，加入适量的水，一起煮成粥，每天一次。核桃仁补肾强腰，善补肾阴，枸杞子补气强精，滋补肝肾，粳米补中益气，很适合不孕不育患者食用，经常服食治疗不孕不育效果更为显著。
有效治疗不孕不育偏方中的食还有很多，不孕不育症患者在日常饮食中可以多吃一些对治疗疾病有帮助的食疗偏方，由于治疗不孕不育偏方中的食，采用的都是中药成分，为此，食在治疗不孕不育疾病的同时，还可以起到调理不孕不育患者身体的目的，而且吃了后还不会有什么，有很多好处在里面。
不孕不育的诊断标准
在临床上，导致不孕症的原因是比较多的。其中，无排卵性不孕是1个重要方面。它的诊断标准包括几个方面：第1.如果女性的月经周期经常少于21天，或者是经常出现不规则的阴道流血，或者是月经稀发，甚至是闭经，这种情况一般是患有不排卵。第2.不排卵对于女性月经的经量多少和经期以及月经质量都会发生相应的改变。第3.也可以根据女性的不孕病史，做一系列检查。比如基础体温检测，宫颈黏液以及阴道脱落细胞学检查以及内分泌检查等，都可以诊断无排卵性不孕症。
内分泌失调会导致不育不孕吗
内分泌失调是会导致不孕的。引起不孕的病因有很多，包括生殖、内分泌失调及官异常，都可导致不孕。常见的内分泌失调引起不孕，内分泌失调引起的卵巢早衰。卵巢早衰，是指不满45岁或者35岁因卵巢机能障碍而导致的闭经，具体包括初潮正常，四十岁以内闭经，高促性腺素低雌激素，卵巢活检无卵泡的存在。而排卵障碍的不孕，排卵障碍就是因为不排卵，生理性不孕症的主要原因之一，约占25%到30%。排卵障碍除导致不孕之外，还导致了月经失调，闭经，多毛，肥胖等症状。另外如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生，而无周期性的孕激素对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。所以对排卵障碍患者应给予足够的重视，积极治疗和检查。黄体功能不足可以不孕，黄体功能不足包括黄体期缺陷和黄体期缩短，可引起的分泌期子宫内膜发育不良，而导致的孕卵不易着床，或者着床而早期容易流产。有些妇女受孕后流产极早，仅可见于月经周期延迟一天至数天，临床上无从察觉是流产，有人称为隐匿型妊娠。黄体功能不足，占不孕病因也是3%到8%。
不孕不育能不能治好啊
由于多囊卵巢综合征导致的，需要根据所出现的症状进行治疗，一般先通过药物进行治疗，药物作用不明显时也可以进行腹腔镜手术治疗。导致不孕不育的原因比较多，有些原因单纯的靠吃药能够治好，但是有些原因在吃药的同时还需要进行手术治疗。由于体内雌性激素分泌减少导致的月经量过少，可以使用激素类药物进行治疗。比如由于宫腔粘连、输卵管堵塞造成的不孕，需要手术治疗。
