在人流之后，女生的身体，突然发生剧烈变化，会有一定程度的不适。但是如果在一个月后，还没有正常的月经，或者有小腹酸痛的感觉，就需要考虑，去医院进行检查。那人流后，应该如何，保护子宫健康呢?来看看，济南艾玛妇产医院医生的介绍。
艾玛妇产医院医生介绍：女性人流后，如何保护子宫健康?
在激素变化的过程中，胸部的也会出现疼痛的感觉，一般就是需要，一两个月的时间才能恢复自然。持续的肿胀，也可能会中乳腺其他问题，需要去医院排除病因。
在人流之后，身体出于比较虚弱的状态。特别是经过手术后，对于细菌的抵抗能力会减弱。所以需要更加注重卫生清洁，但是要预防坐浴和性行为，这些会引发细菌感染的事情。还会伴随有容易出汗的状况，为了预防出汗而带来的风寒，增加喝水的次数，和蔬果的补充。
在饮食方面，人流之后不是一味的大鱼大肉的摄入，而是要选择，有蛋白质的食物来补充。它们可以，在供给身体能量的同时，也不会带来体重负担。豆类产品，是植物中非常完美的食物，可以让身体加快恢复，还能平衡激素。不吃一些寒性食物。
济南艾玛妇产医院医生介绍：现在的科学技术虽然发达，可以减少人流的影响。但是女生，还是要在事先做好避孕，以尽量减少人流。在人流之后，还要进行积极的复查，才能确定有没有受到感染。
