有些新妈妈会问到，坐月子可以喝牛奶吗?其实是可以的，济南艾玛妇产医院专家提醒，对刚生完孩子的妈妈来讲，较好不要立即喝牛奶。因为牛奶属于不易消化的食物，对刚分娩的产妇来讲，肠道的功能还没有完全的恢复。
济南艾玛妇产医院介绍，坐月子可以喝牛奶吗
虽然月子妈妈是可以喝牛奶的，不过，产妇在喝牛奶时，应注意以下三个问题：
1.牛奶不一定要煮沸后再喝。因为牛奶消毒，不需要太高的温度，如果牛奶煮沸后喝，牛奶中所含的钙质会沉淀，从而影响了牛奶的营养价值。
2.不要喝过凉的牛奶。牛奶一定要热过了再喝，产妇身体尚未恢复完全，不适合进食凉的食物，凉牛奶更是大忌，因为喝凉的牛奶，可能会导致腹泻，从而影响孕妇的身体恢复，及身体对牛奶中营养物质的吸收。
3.牛奶不能跟橘子一起吃。这个大家可能都知道，因为橘子和牛奶同食，会形成凝固，影响人体对牛奶的吸收。牛奶也不能跟巧克力一起吃，否则会导致牛奶中钙质的吸收。
看完上面的介绍，相信产后妈妈，一定学到了不少吧。济南艾玛妇产医院医生提醒，产妇在喝牛奶时，上面提到的三个方面，产后妈妈可一定要注意。同时，也希望这篇文章，能够解开您们心中，关于产妇是否可以喝牛奶的疑惑。
