济南艾玛妇产医院医生介绍：子宫对女性朋友们来说，是至关重要的，但是随着工作生活的压力，源源不断的到来，就会促使女性朋友忽略掉这一方面的细节。如果想保护好子宫，在日常生活中要注意以下几个方面，从而避开伤害子宫的因素。
1、避免不正规人工流产
短时期内反复进行人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕，也是导致子宫伤病的重要因素。
2、避免性生活不洁
不洁的性生活可引起各类炎症的发生，别小看这些感染，它们可是外阴、阴道、宫颈及输卵管的重要发病因素。
3、切勿忽视产前检查
没有及时发现孕妇和胎儿异常的情况，就会出现难产甚至子宫破裂等后果。
4、做好产后康复
因为激素变化，产后盆底肌损伤，弹性逐渐丧失，容易导致尿失禁、子宫脱垂、阴道脱垂等问题。
5、减少高脂肪食物
高脂肪食物，会促进了某些激素，不断地生成和释放，并且子宫肌瘤的形成，与大量雌激素刺激有关，应注意饮食和规律生活。
