很多白癜风学着大家已经做了面皮、油条、猫耳朵等,乘着复工前后一点珍贵的时光,不断的挑战自我,继续美食之旅,尝试新的美食做法。饭店卖的糖醋里脊一直是我下馆子必点的,今天就做糖醋里脊了。那么白癜风患者在疫情期间怎么做糖醋里脊
准备好食材:猪里脊肉250g、油适量,淀粉20g,鸡蛋1个,盐2勺,白糖5g,番茄酱30g,清水适量,葱、姜、白醋少许;
1、猪里脊肉清洗干净切条,把切好的里脊肉放入碗中,加入盐、葱姜,搅拌均匀,腌制15分钟;
2、另取一碗,放入淀粉,再倒入蛋清和适量水,搅拌均匀成粉浆状;
3、把腌制好的里脊肉放入碗中,放入淀粉搅拌均匀上浆;
4、锅中倒入油烧热,放入里脊肉条,炸至两面金黄即可;
5、将炸制好的里脊肉条,捞出控油,放入碗中备用;
6、炒锅中倒入少量油,调入适量番茄酱,开小火慢慢烧至番茄酱沸腾,再加入适量水、白糖、盐,搅拌均匀,熬成黏稠的汤汁;
7、将油炸好的里脊肉放入锅中翻炒,让肉条均匀裹上汤汁即可,吃的时候可撒上少许白芝麻点缀,这样会更加好吃;
白癜风在疫情期间宅在家一下子时间充裕了,白癜风患者曾经几何时想尝试做的美食,都尝试做了个遍,其实下厨房也是一个不错的治疗心情的方式,心情不好了,做一两道得心应手的美食,心情立马就好了。