牛皮癣的复发性是很多患者的心头病，其实牛皮癣只要及时发现，在病情的初期尽快治疗，不仅治疗容易，而且效果很好，怎么预防?
那么如何预防银屑病的复发呢?
1、防止上呼吸道的感染：
在感冒之后，出现扁桃体炎扁桃体炎。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等，气管炎等疾病一定要及时的治疗。尽量的缩短病程，扁桃体炎的反复发作，与银屑病症状有关系者，因上呼吸道感染而引起的银屑病多出现在年轻人之中。
2、注意饮食过敏问题：
银屑病患者的饮食和病情有着密切的联系，患者要戒烟禁酒(啤酒、白酒、葡萄酒等)，还有少吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些含有蛋白质比较多的食物，由于银屑病患者大量的脱屑，所以患者一定要补充体内所缺的物质。
关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
3、足够的高质量休息：精神上的过度紧张、情绪不稳定等等，精神上的负面可引起一系列的神经内分泌紊乱，引发人体的免疫系统的出错和某些酶的代谢紊乱，终导致了银屑病的发生。
因此，学会面对突发事情，保持平静的心情。保证良好的睡眠都很重要。
