熟知白癜风病情的人应都知道这种坚持的皮肤性疾病，而治疗和护理白癜风治疗中的两个不可或缺部分，很多的患者在发病后都能及时的进行正规专业的检查与治疗，但是在护理上却往往互忽视。那么，调理白癜风患者需要从哪些方面做起呢?
白癜风患者应避免阳光暴晒，以免阳光之中的高浓度紫外线对病情造成影响。当然，适度晒太阳又是有利于白癜风病情的康复;洗澡时不可用力，注意保护肌体免受外伤。外伤可以导致白癜风的发病，同时其形成的同形反应又可以导致白癜风的扩散加剧。
日常生活中要注意劳逸结合，避免过渡劳累;维持一个良好的精神状态，避免大气大怒，精神挫伤也会激发病情扩散，要相信白斑是可以消除的;用适当的方式尽量发泄，向知心的人直率地诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场都可以。
少吃富含维生素C的食物，维生素C可导致酪氨酸-酪氨酸酶的反应受到影响，进而影响到黑色素的合成;对于儿童白癜风患者而言，需要改掉偏食、厌食的坏习惯，以免铜、锌等成长发育所必需的微量元素缺乏;多吃一些坚果、富含未来能够元素及矿物质的食物。必需要戒酒，避免食用海产品，以免引起过敏。
