我们常常以为只有老年人会有高尿酸症,虽不知,现在越来也多的年轻人也患上了该疾病,其中不乏青少年,那么,青少年高尿酸血症原因主要是什么?
青少年高尿酸血症的一大原因是因为不良的饮食习惯导致的,除此之外,还有可能是其他疾病引起,具体可参考下文。
青少年高尿酸血症可能与饮食有关,尤其是肥胖患儿,需避免食用海鲜、菇类、豆腐等含嘌呤的食物及饮料等;也有可能是因为肾脏疾病,还包括血液病、肿瘤等全身疾病引起的。
高尿酸血症会引起痛风、关节疼痛及关节炎等,当尿酸较高时,沉积在肾小球会造成肾脏的损害,需密切监测肾功能,必要时需做泌尿系B超。尿酸增高还易引发结石,需控制饮食及原发病。
高尿酸血症的饮食治疗也非常重要。对于高尿酸血症的患者,我们建议做到不喝肉汤;做肉之前先焯水;少吃海鲜、贝类、动物内脏、肥肉、干货(香菇、紫菜、海带等)、豆类、坚果等高嘌呤食物;不饮酒,少吃蜂蜜和甜饮;尿量正常、无水负荷过重的患者可适当多饮水。
患者在生活中可以适当地去注意做运动,高尿酸血症患者可以选择散步、慢走、舞剑以及太极等慢性运动,其中有氧运动尽量以中等运动较为适宜,并且需要在餐后1小时进行运动和锻炼,每天持续45-60分钟,每周坚持5次即可。
以上就是本文的信息,出现高尿酸血症的话,一定要了解清楚患病起因,及早进行检查。