现在很多人都会因为一些生活习惯而患上一些疾病，比如像强直性脊柱炎，如果当我没确诊患了强直性脊柱炎的时候，一定不要慌张，保持一个好的心情状态去面对，并且平时应该注意自己的饮食，积极的配合治疗，矫正自己的知识等等。
强直性脊柱炎，是可以通过一些医疗进行治疗的，所以医生强调当患有强直性脊柱炎的时候，患者一定要保持一个好的心态，并且在平时的日常生活中也要多加注意，也可以在自己的承受力之内，进行一些运动。那么，患有强直性脊柱炎怎么办?
一，养成好的生活习惯。如果当发现自己得了强直性脊柱炎的时候，应该养成好的生活习惯，特别是在一些坐姿方面，应该维持自己的一些正确姿势和一些活动能力，保持上身挺立的状态，一定要挺胸收腹，以免加重自己的病情。
二，保持乐观状态。现在我国的一些医疗水平正在不断的提升，一些病症都得到了很好的治疗，所以当出现各种病症时，应该用一个乐观的心态去面对，不要让自己过分紧张，也不要让自己的，脾气变得非常的暴躁，这样不利于恢复。
三，注意饮食。当我们的身体患有强直性脊柱炎的时候，在平时的饮食中应该多加注意，少吃一些辛辣的食品，以免对自己的肠胃或者是身体造成刺激，所以平时应该多吃一些比较清淡的食物，或者是容易消化的食物，这样对身体的恢复有一定的效果。
四，积极配合治疗。平时当发现自己患有强直性脊柱炎的时候，应该配合医生进行积极的治疗，同时也应该学会一些自己调整药物的方法，以免对一些药物产生。积极的了解一些药物的作用，这样可以帮助自己的恢复。
医生提醒：为了让自己能够拥有一个健康的身体，也为了当自己患有强直性脊柱炎的时候，能够更好地获得治疗，所以平时应该养成好的生活习惯，注意自己的饮食，不要让自己的身体过于劳累，以免加重自己的病情，祝你有一个健康的身体。
