强直性脊柱炎是一种严重“重男轻女”的疾病，从临床资料中可以看出，本病近八成患者为15-40岁的男性青壮年，20-30岁为发病高峰期。女性不但发病人数少，而且女性强直性脊柱炎病情相对较轻，因此容易被漏诊。为什么会出现这种现象呢，我们一起来了解一下。
1、发病率差异
强直性脊柱炎是一种具有家族倾向的、致残性的风湿病，好发于青少年男性,男女比例4～7:1。男性患者有半数终会出现脊柱的强直、驼背或直背，5%-10%的患者终会发展为严重残疾,丧失生活自理能力。
而女性强直性脊柱炎多数为轻型和良性的过程，她们一辈子都会间歇地出现腰痛或关节痛，仅有很少数的患者会发展致残。
2、病情差异
与男性患者相比，女性患者通常发病较晚;
女性外周关节尤其膝关节受累发生率明显高于男性;
女性强直性脊柱炎以腕、肘、颞颌关节及胸肋骨痛为多见，而男性则以腰椎、颈椎及髋关节痛为主要表现;
X线表现男性腰椎、颈椎、髋关节以及整段脊柱受累为多，女性病情一般不如男性严重，致残率也大大低于男性。
3、差异原因
01、男性在生活中通常不太注重自己的居住环境，而且还有些男性有过度饮酒、吸烟等不良的生活习惯，这些都是诱发该病的重要因素。
02、男性在生活中的责任重压力大。从事的职业及承担的家庭责任较繁重，脑力体力劳动多，脊柱部活动范围大，脊柱受伤机会也较大。再者，肩负重任，往往精神压力较大，心理情绪上容易波动，长久则会由内而外的引起健康损害。
03、缺乏锻炼。男性通常在结束一天的繁忙工作后，会选择回到家中长时间的躺在沙发或床上好好的休息一下，较之女性，业余活动较为单调，活动量也就相当匮乏。
面对“重男轻女”的强直，患者可以从日常生活做起，积极预防，缓解疼痛。
1、坐位时保持胸部直立
尽量坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧贴在椅背上休息。
2、睡硬板床，多取仰卧位
避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。
3、定期测量身高
保持身高记录是防止不易发现早期脊柱侧弯的一个好措施。
4、保持营养的均衡摄入
饮食并无禁忌，平时适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，保持营养的均衡摄入，避免超重加重关节负担。
5、戒烟
患者在呼吸时感到疼痛，严重时胸廓固定，呼吸活动明显受限，肺通气功能受到影响，因此，强直性脊柱炎患者应该戒烟，以免吸烟引起严重的肺部感染，导致雪上加霜。
6、注意眼睛保健
强直性脊柱炎患者容易患虹膜睫状体炎及葡萄膜炎，平时要注意保护眼睛，不用手揉眼，不熬夜。
7、防止感染
近年来的研究发现强直的发生可能与肠道、呼吸道等感染有关。所以饮食要有规律，且注意卫生，不喝生水，不吃不洁的食物，防止肠道感染;坚持锻炼，增强体质，防止感染。
8、调节情绪
从科学的角度认识疾病，认识到强直性脊柱炎虽然是一个难治性疾病，但是经过长疗程、科学的综合治疗完全可以控制的疾病。
提醒：面对“重男轻女”的强直，除了要在日常保健中积极预防应对之外，科学规范的治疗更是不可少。
