根据医学研究，并不是所有的高尿酸都会引发痛风，而只有10%的高尿酸患者才有痛风病症，当然，痛风根本的因素还是源自于高尿酸，很多患者往往会以为高尿酸就是等于痛风了，其实只要血液中的尿酸并未达到一定的浓度，是不会造成更严重的影响。
之所以会患有痛风，主要的因素是尿酸结晶的长期沉积在人体的关节处，引发炎症之后才会有痛风的产生。当然当人体出现痛风之后，血尿酸的水平是肯定会超标的。
没引起痛风的高尿酸也同样需要控制和预防
在目前医学界基本上有明显的针对方案：不管是患有痛风，只要尿酸的水平值高出520μmol/L，就应该要进行调理和控制。
如果患者还伴随着糖尿病或者是心血管一类的疾病，只要超出了正常范围值，即便是痛风病没有发作也需要进行调制。
根据统计，如果通风放置，反复发作而不进行一些正规的降尿酸控制的话，不但会让每次复发的间隔时间越来越短，同时，长期持续的高尿酸还会让人体出现肾损伤，或者是导致肾功能不全面，终引发尿毒症。
其实在生活中，降尿酸的调治是一个长期的过程，它需要进行定期的预防和控制，并且随时做一定的检查。
首先患者要在饮食上做到重视，避免过多的摄入动物内脏或者是火锅以及鱼汤，这些高嘌呤的食物。
其实要多饮用，睡来帮助人体的尿酸排出，不要等到疼痛发作的时候才想起要喝水，尽量保持在每天2500毫升的饮水量。
有研究证明，尿酸高的人患高血压、脑卒中、2型糖尿病、肾衰竭的风险都明显高于常人。西药能暂时止痛，却不能平衡尿酸，从根本上达到治的效果。
古方自制十降草茶，改善酸性体质，尿酸降下来。
方子：菊苣、栀子、百合、葛根、桑叶、青果、蒲公英、淡竹叶、马齿苋、玉米须。
将以上食材煮水饮用。每种食材各20g克温火煎熬半小时以上，每天当作日常茶饮，可以调理尿酸问题。也可以配成小茶包，直接冲泡饮用，方便又健康。
桑叶和青果仁有祛风胜寒、活血通经的作用，排尿酸效果好。菊苣和淡竹叶更是具有利尿通淋，降尿酸的功效。所以，常喝一些有助于降尿酸的茶饮，能够帮助淡化尿酸值。
