青春痘怎么治比较好？现在有很多工作是白班夜班来回的倒，这样的作息时间很容易引起自身内分泌紊乱，痘痘很容易疯长出来。导致皮肤非常粗糙，坑坑洼洼的，满脸都是痘痘，朋友看了都想远离，谈恋爱更不要说了。相亲肯定不会成功。那么青春痘怎么治比较好呢？
青春痘一定不要随意的用手挤压和使用一些非正规的治疗手段，平时要注意脸部的清洁和补水，忌食刺激性的食物，忌酒忌烟，保持良好的饮食和作息习惯，多外出运动。青春痘在饮食方面一定要清淡，还要保持预约的心情。要加强肌肤清洁，还应该避免刺激性化妆品的使用。
青春痘的治疗要根据情况的严重程度来制定治疗方案，如果是轻一点的痘痘主要就以清洁皮肤为主，饮食清淡点就可以，在稍微涂点药膏。如果是中度的青春痘，那么应该以外用药为主，再配合适度的皮肤清洁和饮食调节；如果是重度的青春痘，要用仪器设备治疗，治疗的同时还要口服药物。
青春痘需要如何注意饮食
1.多喝水。足量的水分能够给身体补水，同时还可以滋养皮肤，达到给皮肤补水的效果，并能促进新陈代谢，将身体内的代谢物从体表的汗腺或皮脂腺排出。
2.多吃蔬果，少吃油腻，清淡饮食有利于减少身体内的油脂。
3.少吃甜食。长青春痘期间如果常吃甜食会使得血液中的维他命B群变慢，随后导致油脂分泌物增多后堵塞皮肤毛孔，使痘痘的情况变得更加严重。
关于“青春痘怎么治比较好”就介绍这么多，其实说来说去，重要的还是要去正规的医院先做个检查，这样医生能详细的介绍病因什么的，怎么治疗，比自己胡乱涂药的好。有关任何皮肤问题都可以点击上方预约问诊
