杭州哪家医院白癜风治疗的好，白癜风的出现不但会影响患者的外貌，还会影响患者的心理，而且还可能会诱发并发症，因此，夏季白癜风的治疗和护理非常重要。尤其是护理，做好可以辅助白癜风的治疗。
大多数人在夏天的脾气会比较暴躁，很容易生气，情绪对身体非常有害。可以尝试做些运动以减轻情绪波动。白癜风运动可以释放精神压力，提升免疫力等等，总之好处有很多，但是户外运动会长期暴晒、淋雨、风吹，而且户外环境复杂，还易导致外伤出现，而这些又是白癜风反复发作的原因那夏天在运动中该注意什么？
注意运动量，虽然户外运动爱好者、运动平时锻炼较多，但是因为得了白癜风我们就要适可而止。避免过度的运动，导致身体超出负荷无法承受，这样反而没有益处。在运动过程中还要保护好自己不要让外伤发生导致白癜风加重加速。
注意观察气候，虽说户外运动对身体好，但是不能盲目的进行，特别是需要关注气候。如果天气较热的话，就应该多穿一点衣服保暖，如果太阳比较猛烈的话，在出门前就要做好防晒工作，涂好防晒霜或者戴帽子，避免阳光直射。
注意地点和时间，虽然说室内的锻炼对白癜风患者来说要好点，但是偶尔的户外运动也是较有益的，白癜风患者应该选择空气清新平坦的地方。如：空气新鲜的公园、操场、树林、河边等场所，优美的自然景色有利于人体吐故纳新，使人心旷神怡，有助于精神心理的调节释放。
温馨提示：夏季蚊虫活跃，在运动过程中很易被叮咬。蚊虫叮咬后，建议涂一点外用、有刺激性的药物，如风油精等消炎药膏，让虫子受到刺激，放开口器，离开皮肤。千万不要抓挠，避免二次受伤。如果情况比较严重，建议及时到正规医院治疗就医。
