很多白癜风患者在冬天的时候会对自己的病情有所松懈，认为冬天天气冷，穿的多，白斑别人看不见，所以就忽视了治疗。那么患者在冬天的时候有哪些需要注意的事项呢?下面我们就带大家了解一下手上有白癜风在冬天该如何保养?
1、注意保暖
冬天的天气比较寒冷，经常会刮风，所以白癜风患者在冬季外出的时候要注意保暖，多穿衣服，不要被冻到。如果出现冻伤的话，是会诱发白癜风的，平常可以经常参加体育锻炼，增强自己的身体热量，这样就可以抵御寒冷，防止出现冻伤。
2、避免手部外伤或是化学性刺激
在日常生活或是劳动过程中，手部受到外伤是常有的事儿，不过白癜风患者一定要慎重，尽量避免手部发生刀伤、创伤等外伤容易诱发形同反应，导致白癜风扩散，从而加重病情。
另外，油漆、染发剂等化学性物质对皮肤有较大的刺激性，是导致手上长白癜风以及病情恶化的一个常见因素。所以，手上长了白癜风，如果因为工作需要等原因，在接触化学物质较好采取防护措施，避免用手直接接触刺激性化学物质。
3、少吃辛辣的食物
冬季的时候，人们特别喜欢吃辛辣的食物来增加体内的热量，减少寒冷的感觉，但是辛辣的食物很容易刺激白癜风皮肤病的发作，所以白癜风患者在饮食上应该多吃一些清淡营养好消化的食物，尽量与平时的饮食习惯一样，可以多吃一些高蛋白的食物，这样能够防止白癜风病情加重。
多喝温开水：白癜风患者在冬季的时候要多喝温开水，这样可以及时补充水分，保持身体的湿润，因为冬季的天气比较干燥，室内空气也会很干燥，所以一定要多喝水，还有就是应该在室内安装一个加湿器，保持室内空气湿润，并且经常通风换气，使空气清新。这样也有利于减轻白癜风病情。
注意皮肤护理
患者朋友要选择适合自己的护手霜进行手部的护理。而在选择护手霜的时候，患者朋友一定要注意根据自己的皮肤情况进行选择，但要不要选择刺激性大的以免伤害了皮肤。
6、要养成勤洗手的习惯：手部人体与外界接触机会较多的部位，所以受感染的概率就会大些，对手部的皮损部位会更加不利。所以，白癜风患者一定要勤洗手，养成一个良好的生活习惯，经常讲究个人卫生和环境卫生，以避免疾病的出现或恶化。
温馨提示：白癜风也容易扩散，不及时控制很容易扩散到身体的其他部位，所以大家一定要积极的做好治疗工作，不要让手部白癜风危害到其他的皮肤。
