一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
什么事能让99%的人闻者糟心，见者闹心呢?答案是长痤疮(痘痘)。昆明哪家做痤疮比较好?相信生活中有很多人都有反复长痘不见好、皮肤泛红、起皮、脱屑等皮肤问题，市面上的祛痘产品也是层出不穷，为什么皮肤问题依旧存在，祛痘的关键在于对肌肤的了解，针对性祛痘才能达到想要的效果。
谁都想拥有光滑水嫩的皮肤，尤其是当下“颜值即正义”的时代，谁都不想看到镜子里的自己满脸痘痘，又红又痛，长期往复，别人的眼光和心理的自卑让人不断怀疑自己，从而心理状态越来越差。
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
7、可以使用补水型的面膜，因为很多朋友们的脸上皮肤非常干燥，不敷面膜确实比较难受。大家可以根据自己的实际情况，使用一些补水型的面膜，长不长痘痘对使用补水型面膜是没有多大影响的。
8、尽量不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库呀，非常容易导致痘痘大爆发，所以，长痘痘时还是不要使用营养型面膜为好。
10、假如你的皮肤是偏油性的，这个经常做面膜是没有问题的，能够清洁脸上油腻污渍，对消除痘痘还是非常有帮助的。
昆明哪家做痤疮比较好?昆明太医堂希望能帮助大家了解痤疮的原理以及治疗对策，早日摆脱痤疮困扰。
