虽然牛皮癣经常有人说是不治之症，但其实只要好好治疗还是有希望的。这种疾病对人们的身心健康都有很大影响。因此预防牛皮癣是极为重要的，做好预防就能有效预防和控制牛皮癣的发生，减轻牛皮癣症状。那么患上牛皮癣怎么调理呢？
增强体质：大多数的牛皮癣患者体质都非常的虚弱，经常爱感冒，这也是导致牛皮癣症状反反复复的一个重要原因。所以建议患者可以在日常生活中增加一些体育锻炼，以增强体质，提高机体对疾病的抗病能力，同时也要注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起复发。只有增强自身的抵抗力，才能让症状早日得到控制，早日治好疾病。
注意饮食：牛皮癣的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发牛皮癣。另外.过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
外界刺激：患者属于易感体质，患者朋友们要尽量减少外界刺激对皮肤以及机体产生影响，像是烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发本病。牛皮癣患者应接受正规治疗，不要滥用药物，急性期不要使用强烈的刺激性外用药，以免激发病情，在皮损消退时患者不应马上停止治疗，应继续巩固治疗一段时间。患者在日常要注意戒烟戒酒，健康健康饮食，才能预防牛皮癣的发生。
患者应正视牛皮癣带来的危害，要做好的日常护理，同时选择正确的治疗方法及时治疗，才能稳定或者缓解病情，使牛皮癣状况得到有效的控制和治疗。
