济南心理咨询中心

济南心理咨询中心济南治疗心理障碍医院哪家好?现在社会上有很多小机构，甚至是个人工作室，以低价吸引心理障碍患者，但是去医院治果不理想，甚至容易产生!想要治疗心理障碍，尽量找大型且专业的机构，比如济南远大中医脑康医院是比较理想的选择!

济南找心理障碍哪家比较好心理障碍可以治好吗?

如何判断自己是否患了抑郁症？

简单来说，抑郁主要指「不开心、心情压抑」的体验，当这种「不开心、心情压抑」的情绪和症状持续2周以上，挥之不去，而且对我们的工作、生活造成了明显的负面影响，就应该警惕抑郁症了。

常见的抑郁症表现主要有以下几点，并不是所有症状都会同时出现。不过，多数患抑郁症的人会出现下面所描述的5-6个症状或更多。

1.一天大部分的时间里都感到不开心；

2.失去生活乐趣，难以享受生活；

3.开始变得越来越犹豫，难以作出决定；

4.做事提不起劲，觉得非常疲倦；

5.感到坐立不安、心烦气躁、易怒；

6.胃口和体重改变（多数为下降，也有些人正好相反）；

7.不明原因的身体不适，如疼痛、头痛、消化不良等；

8.容易失眠，难以入睡，睡眠质量越来越差；

9.失去自信，觉得自己没有有、失去希望、没有任何价值；

10.有轻生自杀的念头

至于心理健康咨询，咨询前的准备工作可能相对复杂一点，这种复杂主要来自于当我们需要做心理咨询的时候，已经陷入心理的失衡状态中，认知功能、情绪、躯体感觉、社会功能、人际关系均已受到不良影响，再加上对心理咨询缺少了解，可能会茫然不知所措，此时如果能在行动和心理准备上参照以下几点，对我们及时获得有效帮助、早日走出心理迷障有所助益：

1、做一个悄悄的调查，问问亲朋好友，哪位咨询师是专业的、有较好的。找到一个专业的咨询师非常重要，即使他感到处理你的问题有难度，也懂得以专业精神给你一个很好的转诊建议。

2、把自己的问题事先做一个汇总，要是以前曾经做过相应咨询或看过“病”，记住带好相关资料，这会节约一些时间，要知道，一个专业、成熟的咨询师是计时收费的，而且费用昂贵。

3、相信咨询师。一旦选定咨询师，就要打定主意信任他，不必关注自我的表现与形象，放松自己；如果有不信任的感觉，且不能逐渐消除，就抓紧时间换人，专业的咨询师低限度不会泄露当事人的隐私。

4、不要期望咨询师会替你决定什么，比如说离不离婚，辞不辞职等等，如果他这样做了，马上中止咨询！因为他不专业，专业咨询对人不对事。

5、不要把咨询师当“巫师”或是“指路明灯”，他们也是人，看不透你的心灵，除非你告诉他，或是在他面前尽情展示你自己。也不要希望一次咨询就能“解决”所有问题，除非你的问题很轻。相信大家都知道“冰冻三尺非一日之寒”的道理。

6、未病先防，心理问题不要等到忍无可忍时才做咨询，“有病早治”这句老话对心理保健同样有意义。

7、咨询与“性”有关的问题时，没有必要一定找同性咨询师，前提是双方相互信任即可。

专家介绍：

李沛英教授，原济南中医精神专科医院精神科主任，从医40余年，毕生致力于精神分裂症、失眠症、抑郁症等精神障碍疑难病的诊治，积累了丰富的临床经验。她大胆改变传统的治疗模式，创造性地将临床经验、中医辩证技术、与技巧充分地统一结合起来，对由不同原因引发的精神病(精神分裂、失眠、抑郁症、精神障碍、头痛症等精神疾病)有一套独特的见解和很高造诣，在治疗精神疾病方面独树一帜，深受患者及同行的好评!

济南心理咨询中心？我们很多患者在接受治疗有了一些效果，身体上的痛苦也得到了减轻，患者机会觉得自己的心理障碍已经痊愈了，这是患者容易犯的一点错误，也是很多患者会犯的一点。而心理障碍是心理疾病，会根据你遇到的事情而变化，是很容易复发的，一定不要不遵医嘱，擅自停止治疗。