德州哪里有心理医生比较好大数据表明心理问题很多，但接受治疗的很少。很多的心理问题患者和家属被折磨得焦头烂额，痛不欲生，但也不愿去医院诊治。原因呢，一部分是不知道自己得了心理问题（包括很多社会经验、知识丰富的人！），一部分是觉得自己是心理疾病，要靠自己的心理调节，还有很多人觉得药物有很大，不能吃。
对抗心理问题，我们还有很长的路要走。
抑郁症的危害有哪些？
1、情绪方面：对于长期患抑郁症的人来说，他们在日常生活中基本不会展露出真正的笑脸，即使她们看着某些事物在笑，也仅是敷衍的假笑而已。所以，对于这类病人来说，他们的情绪会一直处于悲观的状态之中。
2、饮食方面：对于患有抑郁症的人来说，他们一般是不喜欢吃食物的，久而久之，他们身体内的营养元素就会失衡，进而就可能会患上其他的疾病，如厌食症和营养不良等。
3、生活方面：对于患有抑郁症的人来说，他们基本是不会过多的去考虑家人的感受的。也就是说，他们往往会独来独往，并且还会做一些伤害家人之间感情的事情。而这类的事情做得多了，就会严重的影响自己的家庭生活。
4、工作方面：通常情况下，患抑郁症的人都不会特别积极的去面对工作。此外，他们可能会出现迟到、早退和旷工的状况，时间久了，他们很可能会被公司所辞退。而对于被辞退的患者来说，他们并不会觉得自己有什么过错，进而也就不会去积极的寻找新的工作。久而久之，这类患者的生活条件就得不到更好的保障，终就会变成啃老一族。
你需要的不是懂,而是一个人能给你一个积极的回应,他能倾听,能站在你的立场上考虑问题,能回应你的悲伤和痛苦
一个好的心理咨询师其实更像是一个健康的抚育者或者朋友。你可能觉得他们不会懂你经历了些什么,不会懂你的痛苦和过往。但其实很少有一个人能够完全懂得另外一个人。
你需要的不是懂,而是一个人能给你一个积极的回应,他能倾听,能站在你的立场上考虑问题,能回应你的悲伤和痛苦。这个,才是你需要的东西。其实心理咨询师能做的事情,一个好的爸爸妈妈,一个真正好的朋友也能做到,只是抑郁症患者常常没有这样一个好的朋友或者亲人。
接受自己在某些方面的欠缺,同时也认同自己在另一些领域的出众
我认为重要的变化,也是带领我走出抑郁决定性因素:接受自己的一切。接受自己在某些方面的能力是有欠缺的,同时也认同自己在另一些领域的出众。
各种各样的小事积压在心里难以代谢,直到不可收拾
任何疾病,都很少是从早期就开始被治疗的。各种各样的小事积压在心里难以代谢,直到不可收拾。
李沛英专家介绍：
李沛英李主任有着30余年的临床经验，对对燥狂症、抑郁症、失眠症、青少年心理障碍、老年期痴呆、离退休综合症、更年期综合症、脑器质性精神障碍、颅脑外伤所致的精神障碍、周期性精神病、精神分裂症等有独到见解，并有一套行之有效的治疗方法。
1985年在北京医科大学精神卫生研究所学习深造，专修情感性精神分裂，精神障碍等精神疾病。多年来共发表论文10余篇，主编医学专著3部，参与编写8部。现任济南远大中医脑康医院医生，原济南中医精神专科医院精神科主任，教授，主任医师，从事精神科临床工作。
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