汕头白癜风医院：酸奶是很多家用冰箱必不可少的东西，因为酸奶味道好，对人体健康有益，这可能是很多喜欢喝酸奶的人的愿望。
酸奶的营养价值众所周知，酸奶中的蛋白质是人体内的“必需氨基酸”和肽类。在酶的作用下，脂肪和糖的结构发生了变化，更容易受到人体消化酶的作用;维生素C和B也增加了，钙、磷、铁的利用率也大大提高了。
汕头白癜风医院：白癜风患者喝酸奶也可以改善身体功能，对消化功能有很好的作用。酸奶可以增强人体免疫力。在乳酸菌的生长过程中，可以产生一种抗生素，对伤寒、痢疾杆菌等致病菌有一定的抑制作用。酸奶含有高含量的胆碱，可降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病，对中老年高血压和冠心病患者有益。
商场里商品琳琅满目，很多人可能会不小心掉进“酸奶”的陷阱。
汕头白癜风医院：酸奶是用乳酸菌发酵的优质牛奶制成的，本质上属于牛奶的范畴;酸奶饮料只是一种饮料，不是牛奶，两个的营养成分差别很大。酸奶饮料可以作为解暑解渴的饮料。它在解渴的同时有一定的营养价值，但不适合代替牛奶和酸奶。
汕头白癜风医院：不要喝太多酸奶。
温馨提示：酸奶，不管是白癜风患者还是健康人，并不是说想喝多少就喝多少。白癜风患者在喝酸奶时要足够注意，否则很容易影响胃酸过多，影响胃粘膜和消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内电解质的协调性。尤其在正常生活中，胃酸过多、脾胃虚弱、腹胀的患者更不适合饮酒。
