汕头白癜风医院：俗话说:病是吃出的;健康与食物有关，合理的饮食可以为健康打下良好的基础。白癜风患者的五大饮食原则要谨记在心，怕忘记写下来贴在能看到的地方，时刻提醒自己。
白癜风患者的五大饮食原则:
多样化的粗粮:
不同的粗粮为身体提供不同的营养。每天早餐换不同的粗粮，可以补充身体不同的营养，从而提高免疫力，有利于白癜风的恢复。白癜风便秘患者可以多吃红薯和土豆，可以有效缓解便秘，预防癌症。
五颜六色的水果蔬菜。
随着春天的到来，市面上的果蔬品种越来越多，可以补充不同的营养，增强抵抗力，让白癜风早日远离我们。
肉类食品。
肉类能提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，应每天适量食用。然而，吃太多的肉和太多的脂肪很容易导致肥胖，这对健康不利。
汕头白癜风医院：动物肝脏。
白癜风患者多吃动物内脏，有利于促进黑色素的合成，但一定要选择新鲜、光滑、有光泽、柔软嫩滑、味道鲜美，更有利于吸收消化;动物内脏虽然有利于白癜风的恢复，但不宜多吃，好的东西要适量食用，每周一两次，每次50克左右;老年白癜风患者如果患有心血管疾病，每次应少于25克，并注意搭配蔬菜、水果、粗粮等食物。
一日三餐，巧妙安排。
早餐在一天中尤其重要，它不仅能增进健康，还能提高早上的工作和学习效率。所以早餐不能马虎，吃起来健康营养;午餐不能凑合。有条件的话可以自带“饭盒”，给自己做点鱼虾，既卫生又有营养;晚餐可以少吃米粥，容易消化，可以睡得更好。
汕头白癜风医院：白癜风患者要谨记以上五点并采纳，有利于白癜风的恢复。白癜风是一种顽固的皮肤病，要懂得科学护肤，有正常作息，乐观配合医生治疗，才能走出“白色”。
