白癜风患者劳累一天回到家中，通常会先洗个舒服的澡。洗澡可以去除出门的灰尘和病菌，还可以释放压力，缓解一天的疲劳。白癜风患者如果洗澡，经常洗这三个部位，多做按摩，可以促进排毒，改善血液循环系统，起到延年益寿，养生美容的效果。三个部分是什么？过来看看。
一，脚脚。
白癜风患者通常在一天繁忙的工作后会出现脚痛。但是很多白癜风患者在洗澡的时候往往会忽略对脚的清洁，简单的冲一下水。事实上，如果你能在洗澡时小心地摩擦脚底，或者擦掉脚趾间的污渍，对白癜风患者的健康是非常有益的。在清洁和揉捏的过程中，按摩足部的穴位，可能会刺激血液循环系统。脚的经络穴位与身体的内脏器官密切相关。如果白癜风患者每天洗澡时能注意清洁和按摩，会促进身体的血液循环系统，协助排出毒素，改善精神面貌。
二，三角窝。
白癜风患者耳朵后面的部分叫三角窝，这个地方70%左右的人洗澡的时候都被忽略了。因为这个地方没有脂肪，在耳朵的保养下不容易碰到灰尘病菌，所以看起来很干净。很多白癜风患者洗澡的时候忘了清洗。
清理三角窝对白癜风患者的身体有很多好处。如果你能每天在浴缸里轻轻按摩它，它会减少头痛和调节心率。老年白癜风患者常轻按三角窝，有保健功效，有利于长寿。
三，腋下。
腋下也是白癜风患者容易忽视的地方，但是这里的病菌很多。因为腋窝皮肤覆盖着毛发，夏天总是出汗，有些白癜风患者甚至冬天也会出汗一点。如果不清洗，时间长了很容易变成污渍沉积在腋下，对身体非常不好。白癜风患者每次洗澡都要用纯棉毛巾或搓背专用工具轻轻洗腋窝，可以去除病菌，刺激皮肤的按摩，促进血液循环系统，对身体非常有益。
温馨提示:部分白癜风患者工作繁忙，有时无法自我调理。所以，为什么不通过洗澡来清洁这三个部位呢？长期坚持不仅能清洁皮肤表面，还能疏通经络，一举两得！但白癜风患者每次按摩这三个部位，幅度和力度不宜过大，以免伤害皮肤。
