揭阳白癜风医院分享白癜风菜品知识！白癜风患者吃虾壳会补钙吗?又会造成什么伤害呢?白癜风患者虽说不要吃海鲜类的食物，但是偶尔吃一点是没有太大关系的，比较要均衡一下营养嘛。除开吃蟹之外，近期也有一些吃虾的，但白癜风患者吃虾会比较不便，还需要一只一只的拨壳。相信白癜风患者不清楚这虾壳有哪些好处吧?还有哪些营养成分呢?
一、虾壳的营养成分
虾壳关键由水分、蛋白、灰份、甲壳素构成，在其中带有维生素、钙、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养元素，其中水分的含量较为高，大概占虾壳的78%，蛋白含量约为6%，灰份含量约为3.6%，甲壳素含量约为3%，在其中虾壳的钙元素较为高，约占一整只虾的19%，大概为虾脑的1.78倍，白癜风患者平时吃龙虾一般不要吃虾壳，多是煎炸后提升成品油的鲜香气，或研磨成粉补钙食用。
二、白癜风患者吃虾壳补钙吗
尽管虾壳中的钙含量确实很高，但白癜风患者以嚼食虾壳的方法，无法具有补钙功效，由于虾壳是无法被完全嚼碎的，这造成钙的溶出量十分比较有限，经胃液功效后，也只有融解出一小部分，再转换被人体摄取吸收量很少。
白癜风患者可以将虾壳研磨成粉，有利于优质蛋白质的溶出，再配搭鱼油、动物肝脏食物等含有维他命D的食材一起服用，有一定的补钙实际效果，还对白斑有辅助治果。
三、白癜风患者连虾带壳吃会造成哪些伤害
1、消化不好
虾壳中的营养元素无法被身体所消化，并且它材质硬实，难以嚼碎，白癜风患者食用后会提升消化吸收压力，进而很有可能会造成消化不好等不适感病症。
2、肠胃流血
虾的壳质地十分硬实，并且边沿比较锐利，食用时难以嚼碎，白癜风患者若是吃完过多的虾壳，其残片很有可能会刮伤肠胃壁，进而很有可能会造成肠胃流血。
3、重金属堆积
龙虾爱生活在污泥中，以浮游动物、死鱼类等为食，因此非常容易堆积重金属，龙虾中的重金属离子会新陈代谢到甲壳当中，白癜风患者若是食用虾壳其身体也很有可能会堆积很多的重金属。
揭阳白癜风医院温馨提示：治疗白癜风有个比较关键点一点，就是需要忌嘴，因此有很多食物不能吃，但是没有刺激性的虾，白癜风患者是可以偶尔吃一点的，辣的、维生素C丰富的食材白癜风患者还是不要吃了，以免影响治疗。
