大家应该都知道，白癜风这种疾病的发病因素有很多，且危害比较大，一旦出现患者需要及时进行治疗，同时要做好护理，患者只有做到治护结合，才能使疾病早日恢复。那么,养护白癜风要做好哪几方面的工作?
1、不要熬夜
白癜风患者的作息要规律，不然会对白斑治疗造成比较严重的影响，因此在做白斑护理措施时不能忽视了作息调整。如果不能好好休息，褪黑素合成就会出现异常，时间久了就容易导致病情出现扩散恶化，在此建议大家在睡觉时要控制好睡眠时间，不要因为熬夜，导致白癜风恶化。
多加锻炼
患上白癜风后，患者在做护理工作时还需要注意运动与锻炼问题。要知道临床上，不少白癜风患者在患病之后都会不愿意进行运动。但是长时间缺乏锻炼就会导致免疫力下降，而这种情况也容易导致白斑出现扩散，所以大家在生活中养成适当锻炼的习惯。
注意饮食
俗话说“病从口入”，饮食不健康对病情影响很大。对于白癜风患者而言，在治疗过程中要调节好适合自己的膳食结构，谨记饮食禁忌。在生活中多吃一些高蛋白质，高能量的食物，不能吃含有丰富维生素C的水果。
注意衣着
白癜风在身体的任何部位都有可能发生，如若白斑是出现在一些隐蔽部位，那么就需要注意皮肤保护，比较各种摩擦或是挤压出现。因为患有白癜风以后，患者患处皮肤会变得十分敏感，所以说在平时穿着方面患者也需要多多留意，不要让皮肤受到摩擦刺激而扩散。白癜风患者可以在生活中选择一些宽大的衣服，特别是内衣裤，如果选择了过紧就会刺激皮肤，导致白癜风恶化。
温馨提示：导致白癜风病发的因素众多，所以患者平常要注意一些事项，在治疗上是必要的，同时生活中也不要掉以轻心，而是要十分注意白癜风的护理工作的，这样的话白癜风疾病才能更快好起来。
