白癜风是一种皮肤病，它的主要症状表现就是皮肤上出现白斑，除了白斑外，少数患者还会表现出同形反应，同形反应是白癜风的激发因素之一。同形反应即正常皮肤在受到非特异性损伤后，诱发于已存在的某种皮肤病皮损表现相同的一种现象。那么，患者要怎么避免白癜风的同行反应呢?
1、避免外伤
首先，白癜风患者需要注意防止外伤的出现，尽可能少地接触刺激性物质，平时生活中还要注意防止皮肤暴晒，以免诱发白癜风发病或引起白癜风扩散。当不幸出现外伤、叮咬、过敏、晒伤等症状需要科学护理，避免不当处理导致不良后果。
2、保护皮肤
白癜风患者平时还要多注意皮肤保护，保证个人卫生，保持科学规律的生活饮食习惯，保证贴身衣物质量，避免湿疹、皮炎等皮肤疾病的产生，一旦觉得有皮肤不适症状需及时与医生沟通，在医生指导下科学治疗。
适当日晒
白癜风患者可以适当得进行日晒，促使黑色素的正常组成。不过患者朋友需要注意的是在进行日晒治疗时，一定要防止日晒过度，以防强烈的紫外线破坏到黑色素细胞，从而给医治带来负面影响。
4、坚持锻炼
患者平常还可以适当加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力，以便更好地调节自身的身心健康，同时，也能够给白癜风治疗带来更好的帮助，但在运动中需要注意防止外伤，防止过度劳累，避免运动晒伤等。
温馨提示：普遍的皮肤发炎症状消退后有可能出现黑色素退化斑，但是这种脱落是短暂的的。经过一段时间以慢慢恢复到健康的皮肤颜色，但是白癜风的同形反应导致的白斑则是会慢慢的扩散。所以患者朋友们在日常生活中，要特别注意外伤等皮肤损害，避免出现同形反应，加重白癜风治疗的负担。
