厦门白癜风医院：在白癜风的治疗中，可以通过饮食补充身体所需的微量元素，达到辅助治疗白癜风的效果。众所周知，坚果类食物营养丰富，有利于白癜风的治疗，那么白癜风患者可以多吃哪些坚果类食物呢?
一、葵花籽
葵花籽富含维生素B1和维生素E，还含有铁、钾、锌、镁等必需营养素。葵花籽中的铁含量是葡萄干和花生的两倍，可以预防贫血，对缺乏各种营养的白癜风患者有很大帮助。葵花籽中含有的维生素B1和维生素E可以帮助我们稳定情绪，防止细胞衰老，预防各种疾病，还具有治疗失眠和增强记忆的作用，对癌症和高血压有一定的预防作用，对虚弱的白癜风患者非常有益。
二、花生
花生富含蛋白质、纤维、核黄素、烟酸、维生素E、维生素B6、维生素D、镁、铁、锌、铜、钾、钙等多种矿物质和营养成分，能预防骨质疏松、高胆固醇等疾病，还能造血、抗衰老、抗肿瘤等。丰富的微量元素可以辅助白癜风的治疗!
三、杏仁
杏仁含有多种矿物质和氨基酸，其中钙含量高。多吃杏仁对身体虚弱、有慢性便秘的白癜风患者尤其有益。它还可以降低胆固醇和白癜风患者的心脏病发作风险。但是杏仁含有一定量的维生素C，白癜风患者一定要适量食用!
四、核桃
核桃富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，营养价值极高。此外，核桃富含维生素B和维生素E，可以防止细胞老化，改善白癜风患者的皮肤粗糙。白癜风患者疲劳时嚼核桃，也能缓解疲劳和压力。核桃中含有的矿物质对白癜风的治疗有帮助!
五、栗子
板栗富含碳水化合物、核黄素、胡萝卜素和各种维生素，但蛋白质和脂肪含量较少。可防治白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等疾病，还可抗衰老。栗子中含有的矿物质可以促进黑色素的产生，有助于白癜风的治疗。
厦门白癜风医院温馨提示：白癜风患者过年期间可以适当的多补充这五种坚果，对健康有一定的益处。此外，白癜风患者过年期间也要禁忌切勿随意乱吃，避免导致白斑患处加重，增加治疗的难度。
