白癜风是由黑色素脱失引起的一种皮肤疾病,患上白癜风会给生活上会造成许多的不便。尤其是在饮食搭配这方面,许多食材都很有可能会危害色素的新陈代谢和生成,所以白癜风患者会有许多不能吃的食物。
白癜风饮食之-不同的岗位,不同的饮食搭配清单!
但是,很多人都不清楚,进行不同工作的患者,需要注意的饮食搭配实际上也大不相同。那么,不同岗位的白癜风患者该如何选择适合自身的饮食搭配清单?
1、脑力工作,多吃磷脂食材
搬运工、建筑工人等体力劳动者能量消耗巨大,需氧量高,体内物质新陈代谢旺盛,代谢率高。所以,这些人每一天需要补给足够的能量,确保每一天糖类的摄取充分,还需要合理增多红肉等脂肪的摄取,例如牛肉、猪肉等。
2、粉尘工作人员,多吃清肠食材
木耳、猪血被称为“肠道清道夫”。我们都知道在粉尘比较多的场所工作的人员非常容易患尘肺病,所以进行该类工作的白癜风患者应多食用一些排尘清肺的食物,例如木耳、猪血、菌类等。
3、脑力工作人员,多食蛋白质
科技人员、软件工程师等脑力工作人员因为脑部长期性处于紧张状态,又经常昼夜伏案,所以会出现脑供血不足的症状。脑力劳动者不但要调节自身的工作状态、合理地进行运动释放压力之外,还需要从饮食搭配上多加注意,多补给一些蛋白质,例如大豆制品、蛋等,脑内较多的脂类,平常必须增多磷脂食材,如核桃、芝麻等。
4、噪音接触者,多补给微量元素
进行室内装修、发电厂、筑路工程等岗位的人,长期性且强烈的噪声不但非常容易引起听力出问题,还很有可能造成心率过快、胃动力不足等症状。所以,饮食搭配上要确保蛋白质和多种维生素的摄取,多吃富含维生素B1、B2、B6食材,这样有助减轻精神紧张和疲劳。
5、放射性工作,多食肉类、牛奶
我们都知道进行放射性工作的人员非常容易生一些血液病。为避免放射线对身体的伤害,除要进一步加强必需的预护措施外,在饮食搭配这方面也有必要通过合理饮食来增多机体对放射损害的抵抗能力,所以平常我们需要多摄取蛋白质,如肉类、鸡蛋、牛奶。
泉州白癜风医院总结:白癜风疾病治疗时间比一般皮肤皮要常很多,非一朝一夕的事,在吃饭这个问题上注意食材搭配,要有性、健康性、营养性,治疗配合到位才能相辅相成。在保证病情进一步好转的情况下避免复发,祝大家早日康复。