尿床是宝宝在成长过程中难以避免的一件事。对于孩子尿床，有些家长觉得这是孩子的“特权”，不需要怎么去理会，等孩子再长大点后自然就不会了；还有些家长对此却非常紧张，觉得宝宝都这么大了还尿床，是一件很丢脸的事。其实，在宝宝的成长过程中，从尿床到学会自主控制排尿，是一个正常的生理发育的过程，这是伴随着宝宝的大脑垂体机制的成熟而逐渐正常排尿的。
一、孩子为什么会尿床？
一般儿童在3岁时，控制排尿的中枢神经就发育成熟，能在睡眠中醒来排尿，如果在3-5岁及以上还存在在睡眠中尿床的情况，就要怀疑孩子是不是患上遗尿症了。
1、中枢神经发育延迟：部分儿童由于大脑、脑干的功能发育延迟，尿感神经传递功能过程中出现障碍，对脊髓初级排尿中枢的控制能力弱，导致膀胱及尿道控制失调而遗尿。
2、膀胱自身发育不完善：小膀胱、膀胱括约肌、逼尿肌功能下降时，膀胱压力感受器就不会产生完整的刺激面，孩子就容易出现遗尿、憋不住尿等情况。
3、抗利尿激素分泌异常：正常儿入夜后分泌的抗利尿激素是白天的2.5倍，而部分遗尿症患儿仅为1.4-1.5倍，肾脏对水回吸收减少，导致夜间尿量增多，临床表现为夜尿次数较多。
4、遗传因素：据统计，父母一方曾经有尿床情况时，孩子尿床的概率为47％，若父母双方都有尿床家族史，则孩子尿床的概率为77％。
5、心理因素：孩子因情绪问题导致尿床。例如孩子认为妈妈只顾着刚出生的弟弟或妹妹而忽略了自己，感觉失宠受挫，便可能在熟睡后，将潜意识中的委屈与压力通过尿床来纾解。
二、长期尿床对孩子有哪些危害？
如果尿床长期得不到改善，它就会对孩子产生以下影响：
导致钙吸收不全，营养物质吸收不全
孩子长不高，偏瘦，发育迟缓
记忆力下降，智力下降等现象
影响免疫功能，降低抵抗力
形成自卑心理
四、父母如何帮助尿床的孩子？
带孩子去看医生，排除疾病等其他可能导致尿床的原因，同时家长应该了解，孩子并不是故意尿床的，所以不应该责备孩子。晚上八点过后减少喝水，晚餐建议饮食清淡，晚餐过后，尽量减少孩子的饮水量。很多孩子因为晚饭吃得口味偏重，睡前猛喝水，不尿床才怪呢。
五、帮助孩子养成主动排尿的习惯
初期可以定好闹钟，半夜叫醒孩子排尿，但为避免孩子产生心理依赖，可以逐渐将每晚唤醒的时间间隔延长，一周后试着不再唤醒孩子，让孩子自己唤醒起床。
然后，家长一定让也孩子养成良好的生活习惯。在孩子睡前的时候，让孩子有一个比较轻松愉悦的心情。这样会对孩子健康成长有帮助。
