抽动症其实是一种慢性的神经障碍性的疾病,一般抽动症多发生在儿童期和青少年时期,不同的发病人群也会有不同的症状表现,不管是哪个年龄段的孩子发生抽动症,都可能会有睡眠障碍问题和情绪障碍的表现,同时,也影响正常的生活和学习。
抽动症的孩子,如果不注意调理饮食的话,可能会导致病情加重。如果是短暂性抽动,注意饮食调理与治疗,也能促进病情好转。因此,合理的饮食再配合科学的治疗,病情才能很好的控制住。
那么,抽动症儿童在食物方面应该注意哪些呢?
1适宜的食物
含钙的食物:适宜吃含钙高的食物,因为孩子身体缺钙的时候会增强肌肉、神经的兴奋性,这时候会加重手脚抽动的症状。所以,多吃含钙高的食物,如豆类、瘦肉、绿叶蔬菜等,还可以适当的补充一些钙片。
含锌的食物:含锌多的食物也要补充才行,如果缺锌的话,可能会食欲不振、厌食,还会影响正常的生长发育,也会让智力发育受到影响,这时候抽动症孩子可以多吃一些坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等食物。
2不适宜的食物
含糖的食物:糖分可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”,危害很大,甚至会导致心理的不健康。
过咸的食物:过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄,出现反应迟钝,嗜睡等表现。
含铅的食物:不适宜吃高血铅的食物,研究表明,高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。