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在当今瞬息万变的时代，生活的烦恼，繁重的工作和学习的压力都在影响着我们脆弱的心灵。焦虑和抑郁在这一刻悄悄地降临到我们身边，但是很多人都感到焦虑和抑郁尚不清楚。他们认为自己既烦躁又情绪激动。那么这两种疾病有什么区别?
区别
抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁症为主。焦虑通常只是抑郁症患者的情感反映，还伴有其他情感反映，例如强迫症，假设和恐惧。症状量表可用于临床测试以区分症状的优先级。
焦虑症的主要情感表现是过度担心将来可能发生的事情并因此而遭受痛苦。抑郁症的主要情绪成分更为复杂。除了具有焦虑特质的情感反射外，它还包括自责，内-，自卑和自尊。封闭，敏感等
焦虑和抑郁有不同的身体症状。焦虑症的物理反映主要与自主神经有关，如呼吸，心跳，出汗等，而抑郁症患者的身体症状具有一定程度的稳定性，如“梅核气”，两侧疼痛，全身沉重，性欲减退等。
由于焦虑症，焦虑症似乎也可以避免某些事情，但这并不是普遍的兴趣和故意损失，而抑郁症则是广泛的戒断和故意损失。
预防措施
焦虑症有很多危害。它不仅危害人们的健康，而且还会引起其他身心疾病，例如高血压，心脏病，胃肠道疾病等。
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