不孕不育与肥胖有关
俗话说一胖毁所有，肥胖不仅影响形象，而且对生殖能力带来不同程度伤害，甚至引起不孕不育，这并不是危言耸听，可以来看一看肥胖是如何影响生育的。
肥胖会引起不孕不育吗？
1、肥胖影响卵泡发育
女性太肥胖的话会导致卵泡成熟发生障碍，降低卵泡受精率。因为胚胎发育来源于卵泡，卵泡质量直接决定胚胎质量。肥胖女性即使怀孕后早期流产的发生率高，这主要和卵泡和胚胎质量差有关。
2、影响子宫内膜的环境
在子宫内膜中含有各种细胞因子，细胞因子能调节子宫内膜种植。女性太肥胖的话会因为各种不良机制，影响子宫内膜细胞因子表达。所以不好的子宫内环境或受到损害的内膜容受性会降低女性生育能力，同时也会阻碍受精卵着床，导致女性自然流产。
3、易引起多囊卵巢综合症
大部分多囊卵巢综合症伴有身体肥胖或超重，多囊卵巢综合症的肥胖女性自然受孕的几率低，因为她们常常伴有排卵不规律或无排卵，终影响其生育能力。
4、影响内分泌环境
女性体内性激素调节系统维持卵泡发育和排卵，同时也影响子宫内膜正常发育和脱落。肥胖的话会打破此平衡状态。当体内有太多脂肪组织时可干扰性激素分泌以及生物活性，扰乱生殖内分泌稳定性，终影响生育能力。
5、影响性功能
经过研究发现，一般肥胖的人性生活频率比正常体重的人低很多。大部分肥胖且伴有糖尿病的男性患有勃起功能障碍，这主要和血流动力以及血管健康有关。血流运行不通畅，再加上血管狭窄或堵塞，不能为阴茎提供充足血液，从而影响阴茎勃起功能。
温馨提示
没想到肥胖居然会引起不孕不育，必须控制好体重。合理安排一日三餐，避免吃高热量和高脂肪食物，多吃含膳食纤维的粗粮蔬菜或水果，多喝水，维持大便通畅。多参加体育锻炼来分解多余脂肪。保证规律作息，避免熬夜。保持积极乐观心态，学会调节好情绪。不管男性还是女性都要把体重控制在标准范围之内，避免有暴饮暴食的坏习惯。备孕前三个月要调理好身体，补充叶酸，努力提高精子或卵子质量，这样才能达到优生优育，拥有健康可爱的宝宝。
不孕不育心理障碍的表现
不孕不育有时不是真正生理上的原因，有时是心理上的原因，但是有很多患者患了这种心理疾病却还不知晓，一味地去寻找身体上的毛病，那么，不孕心理又是怎样的呢？下面我们不妨一起来看看。
在造成不孕不育的诸多因素中，精神心理因素是一个重要原因。凡是诊断为不孕不育症的夫妇，经过较详尽的检查，未查出任何器质性病变，则应考虑由于心理障碍因素产生的不孕不育，即“心理性不孕不育症”。因为精神紧张、抑郁等不良情绪和心理因素可以通过内分泌——植物神经系统影响性腺功能，所以在女性可引起停经、输卵管挛缩、宫颈分泌异常等，在男性可引起阳萎、早泄、不射精等变化，进而导致不孕不育症。
常见的心理表现异常主要有以下几种：
一是焦虑、急躁心理：有些女同志由于结婚多年没有生育，于是产生焦虑和急躁的心理，影响了排卵，造成恶性循环，导致不孕。这类患者解除了心理压力后，反而会怀孕。
二是恐惧、紧张心理：有些不孕不育的患者，常表现为精神过度紧张，在女性可出现阴道痉挛而无法进行正常的性生活，男性可出现阳痿、不射精等性功能障碍而导致不孕不育。
三是悲观、抑郁心理：不少不孕不育患者误认为自己得的是“不治之症”，对治疗及生活丧失了信心。
女性怎样预防不孕
1、月经初潮晚的女性要适当晚婚
有个别在18-20周岁才见月经初潮，这就说明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩过早结婚也会影响生育质量，因而可以适当晚婚预防不孕症的发生，提高生育质量。
2、女性应及早了解生理卫生知识
女孩正常的生理现象时12-14周岁就会来月经，象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。不过，有些缺乏生理知识的少女，对此感到恐惧害羞，每到经期即忧心忡忡，忐忑不安，这样日子久了就会导致月经不调，月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。
3。未婚女性应愉快接受必要的妇科检查
大多数未婚女青年就算是得上了某些妇科疾病，也不好意思去妇科检查治疗。未婚女青年，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉的去医院检查治疗。
提示：夫由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的，只要用分散注意力的办法，帮助患者减轻精神压力，例如看喜剧电影或多参加自己爱好的文体活动，都可以帮助她们放松精神。当然，抱养孩子也不失为一种有效的心理治疗方法。
治疗不孕不育不妨试试中医偏方
中医在治疗不孕不育有这历史悠久的优良传统，中医建议，患有不孕不育的患者，在患病后肯定要积极的配合好医生进行不孕不育的治疗的，但是目前治疗不孕不育的方法有很多，如以下介绍的一些不孕不育的偏方对疾病的治疗也有一定的功效，但是患者一定要根据自己的病情合理的选择。
不孕不育偏方一、紫石英20g，川椒1.5g，川芎6g，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12g，菟丝子、枸杞子、丹皮、香附、赤白芍各9g，桂心6克。水煎服，1日1剂，分2次服。
不孕不育偏方二、丹参30g，香附、赤芍、白芍、桃仁、络石藤、红花各9g，当归、连翘各12g，川芎、小茴香、炙甘草各6g。水煎服，1日1剂，分2次服。
不孕不育偏方三、当归、丹参、山栀、桃仁、红花、川芎、地榆炭、延胡、甘草各40g。水煎服，1日1剂，分2次服。
不孕不育偏方四、大熟地、巴戟天各扣克（盐水浸），土炒白术30g，人参、生黄芪各15g，山萸肉9g，枸杞子6g，柴胡1.5g。水煎服，每日1剂，日服2次。
不孕不育偏方五、益母草30g，当归15g，鸡蛋2个。将药用清水2碗煎取1碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟，冷却去壳，划弄小孔数个，用药汁煮片刻后，饮药汁吃鸡蛋。每周吃2--3次，1个月为1疗程。
其实，上述介绍的一些能治疗不孕不育的偏方，都是一些用中医草药制作的药膳，既然是中医草药，那么就肯定有一些适应症的，所以患者在服用时一定要谨慎，一旦出现异常，要及时的咨询医生。
