导致男性不孕不育原因有哪些呢
很多夫妻生不出可爱的小宝宝，把问题都归结于女性，让无辜的女性同胞背了这个锅，其实很大的可能是男性，那么导致男性不孕不育的原因是什么呢?
性生活过频
性生活给夫妻带来美好的享受，但是一定适度，有节制。性生活过频会对夫妻健康造成伤害，容易引起阳痿早泄、前列腺肥大等疾病。
习惯穿牛仔裤
牛仔裤是年轻男女都比较受欢迎的，但是男性如何经常穿牛仔裤的话，会让生殖系统处于温热环境中，对精子形成不利。在炎热的夏季，男性千万不要常穿牛仔裤，下身穿着舒适宽松好。
营养不良
男人生精能力与营养水平息息相关，如果营养不良就会影响精子产生。所以平时男性朋友们要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保证必要的蛋白质、维生素等多种营养元素的需求。
过度疲劳
过度疲劳会影响男人性功能及生精。所以适当的进行休息，拥有足够的睡眠才能保证精子活力，远离不育。
不注意私处卫生
讲究私处卫生不仅是女人的事情，对男人而言同样重要。适当的清洗官，做好官卫生工作，有助于防止阴茎癌发生。
过早性生活
男人一般在24岁后，生理发育才真正成熟。如果男人过早进行性生活的话，会导致精液耗损，从而面临性功能障碍、早泄等疾病威胁。
盘点易导致不孕不育发生的坏习惯
在生活中我们了解，只要是不良的生活习惯或是饮食习惯就会导致一些疾病的发生，然而这一点与不孕不育的发生也有关，在不孕不育的病因中，就有不少的专家指出，有很多患者患病就是因为一些坏习惯导致的。下面就来具体的介绍一下：
一、长期吸烟会导致不孕不育的发生：主要就是因为长期吸烟会导致内分泌失调的出现，而内分泌失调就会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，终引发不孕，还能使妇女绝经期提前2～3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。因此，有吸烟史且准备怀孕的女性要在医生的指导下制订戒烟计划。
二、经期同房会导致不孕不育的发生：主要就是因为经期同房会导致盆腔炎。而盆腔炎的发生就是因为经期同房使细菌和血液进入盆腔而导致的。更严重的是，可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。
三、多次人流会引发不孕不育：因为多次人流会导致宫颈粘连、输卵管堵塞，这些都是继发性不孕发生的原因。所以专家提醒，育龄女性应学会科学避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降到小。
四、压力过大会引发不孕不育：主要就是因为女性压力过大会导致卵巢早衰。这一现象发生的原因主要就是因为女性压力增大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中，卵巢就不再分泌女性激素甚至不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。专家提醒女性，如果连续三个月月经不规律，就必须到医院就诊，检查卵巢功能。
上述介绍的四点都是生活中一些易导致不孕不育发生的坏习惯，所以希望通过上述的介绍，大家在生活中能多加注意，做好疾病的预防，尽可能的避免这些不孕不育的病因，以免疾病的发生。
不孕不育心理障碍的表现
不孕不育有时不是真正生理上的原因，有时是心理上的原因，但是有很多患者患了这种心理疾病却还不知晓，一味地去寻找身体上的毛病，那么，不孕心理又是怎样的呢？下面我们不妨一起来看看。
在造成不孕不育的诸多因素中，精神心理因素是一个重要原因。凡是诊断为不孕不育症的夫妇，经过较详尽的检查，未查出任何器质性病变，则应考虑由于心理障碍因素产生的不孕不育，即“心理性不孕不育症”。因为精神紧张、抑郁等不良情绪和心理因素可以通过内分泌——植物神经系统影响性腺功能，所以在女性可引起停经、输卵管挛缩、宫颈分泌异常等，在男性可引起阳萎、早泄、不射精等变化，进而导致不孕不育症。
常见的心理表现异常主要有以下几种：
一是焦虑、急躁心理：有些女同志由于结婚多年没有生育，于是产生焦虑和急躁的心理，影响了排卵，造成恶性循环，导致不孕。这类患者解除了心理压力后，反而会怀孕。
二是恐惧、紧张心理：有些不孕不育的患者，常表现为精神过度紧张，在女性可出现阴道痉挛而无法进行正常的性生活，男性可出现阳痿、不射精等性功能障碍而导致不孕不育。
三是悲观、抑郁心理：不少不孕不育患者误认为自己得的是“不治之症”，对治疗及生活丧失了信心。
女性怎样预防不孕
1、月经初潮晚的女性要适当晚婚
有个别在18-20周岁才见月经初潮，这就说明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩过早结婚也会影响生育质量，因而可以适当晚婚预防不孕症的发生，提高生育质量。
2、女性应及早了解生理卫生知识
女孩正常的生理现象时12-14周岁就会来月经，象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。不过，有些缺乏生理知识的少女，对此感到恐惧害羞，每到经期即忧心忡忡，忐忑不安，这样日子久了就会导致月经不调，月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。
3。未婚女性应愉快接受必要的妇科检查
大多数未婚女青年就算是得上了某些妇科疾病，也不好意思去妇科检查治疗。未婚女青年，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉的去医院检查治疗。
提示：夫由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的，只要用分散注意力的办法，帮助患者减轻精神压力，例如看喜剧电影或多参加自己爱好的文体活动，都可以帮助她们放松精神。当然，抱养孩子也不失为一种有效的心理治疗方法。
