不孕不育患者的饮食护理方推荐
民以食为天，可见饮食在日常生活中占有很重要的位置，同时，饮食结构可以导致很多疾病的发生，不孕不育症便是其中的一种，所以要对日常饮食有所认识，那么对于不孕不育的饮食有什么要求？
动物内脏可以增强人体内的性功能作用，所以不孕不育的患者适合吃动物的内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素。
富含精氨酸的食物这类食物也是适合不孕不育的患者食用的，但是要注意适量，据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
富锌食物有利于不孕不育患者的治疗，富含锌的食物主要有植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
后不孕不育的患者饮食还有便是富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
饮食不但对不孕不育的治疗有着辅助的作用，而且还可以增强人们的孕育能力，因此要对日常饮食多加重视，要对以上的不孕不育的饮食习惯进行了解，在日常生活中要做到不偏食，多吃营养丰富的食物等。
男性不孕不育能治好吗
导致男性不育症的原因较为复杂，如先天性异常、高泌乳素血症、双侧隐睾等原因导致睾丸生精功能障碍，无法产生精子。先天性输精管缺如导致睾丸产生的精子无法成熟，也无法运输，这种情况是无法通过现有的治疗方式得以改变。而由于炎症导致附睾炎、精索炎症、输精管堵塞以及前列腺炎、精囊炎导致精子的活动力与活动率下降而出现的男性不育，可通过适当的抗感染以及支持治疗，有望使输精管堵塞得以解除，精子的活动力与活动率得以改善，有望成功恢复生育能力。因此，这一类的不育症患者，是无法的。
如何诊断不孕不育
女方的因素比较重要，通常包括激素水平不良，另外输卵管性的因素，比如输卵管堵塞，另外还有管发育不良的原因，比如先天性小子宫，这种情况需要去正规医院里做详细的检查，先找到具体的病因，才能有针对性的治疗。男方的因素主要常见的是精液的物理性质不好，或者是精子的活动力不强，而导致的弱精症。不孕不育是一种结果，一种现象，而导致不孕不育的疾病有上百种，通常如果男女双方有正常的性生活，但是超过1年以上不避孕而不怀孕，就称为不孕不育。有男方的因素引起的叫不育症，有女方的因素引起的叫不孕症。
宫颈糜烂会导致不孕不育么
如果糜烂样面积比较宽，或者宫颈局部、宫颈管内反复长期的感染，局部会释放炎性的因子，将进入宫颈管内的精子杀死，必然会影响怀孕。宫颈糜烂实际上指的是宫颈局部的糜烂样改变，指宫颈的柱状上皮外翻所引起的一种假性糜烂，并非是疾病。比较常见的致病菌有宫颈管内的支原体、衣原体，确实可以导致不孕的可能。所以，建议在备孕的情况下，常规行宫颈局部的分泌物行支原体、衣原体的培养。
精神压抑也会导致不孕不育
不孕不育是由于哪些原因导致的呢?专家表示，导致不孕不育的原因有很多，但如果你的精神经常处于压抑的状态，那么就容易引起不孕不育。
精神压抑也会导致不孕不育
如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。
这些情况也会引起不孕不育
过早性生活
男人一般在24岁后，生理发育才真正成熟。如果男人过早进行性生活的话，会导致精液耗损，从而面临性功能障碍、早泄等疾病威胁。
常用洗涤剂
专家发现，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。
习惯穿牛仔裤
牛仔裤是年轻男女都比较受欢迎的，但是男性如何经常穿牛仔裤的话，会让生殖系统处于温热环境中，对精子形成不利。在炎热的夏季，男性千万不要常穿牛仔裤，下身穿着舒适宽松好。
不当饮食
热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。
过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。
过度疲劳
过度疲劳会影响男人性功能及生精。所以适当的进行休息，拥有足够的睡眠才能保证精子活力，远离不育。
长期吸烟
一些年轻女性把吸烟当作时尚，却不知外表的潇洒带给她们的却是无法追悔的痛苦。烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间危险的并发症之一—妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调引起的不孕症。
