不孕不育的预防措施有哪些
不孕不育症几经融入了现在社会，这种病使，原本幸福美满的家庭出现了，严重的家庭和睦问题，所以我们大家在平时就要，积极的预防不孕不育症的发生，那么不孕不育该怎么预防呢？下面给大家讲解一些，不孕不育的预防措施。
女性的预防：
1、避免过早性生活、性生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
2、重视婚前检查，以便预先发现生殖系统之，先天性畸形或生理上异常。
3、良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况，选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
4、把握排卵期，在排卵期间（包括排卵时及，其前后的一两天这段时间）性交，能增加受孕的机会。排卵在下次，月经前的第14天左右。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女，好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期。（妇女在排卵前期，基础体温较低，在36。4-36。6℃之间，排卵后体温上升0。3-0。5℃，直到月经来潮前下降。）亦可同用，LH试纸探测排卵时间。
男性的预防：
1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有，不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
2、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害，男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照，操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，好能够脱离，此类工作半年后再生育。
4、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响您的性欲；另外还要注意，避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服，要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
5、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度，要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使，睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
6、改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。
对不孕不育的危害说“不”
不管是对于女人，还是对于男人来说，不孕不育症危害都是一件十分可怕的事情，要引起我们的高度重视。只有从根源上解决一些致病的原因，才能真正让广大的患者早日恢复健康。而没有患病的人们，也要多关注，不让自己出现问题。
不管对于男性，还是对于女性，都要重视不孕不育的危害，将自己排除在患者之外。女性患有不孕不育，疾病会导致患者出现一些常见的妇科疾病，因为女性不孕症正是一些妇科疾病的早期表现形式，如子宫肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊肿、宫颈糜烂、输卵管堵塞、内分泌失调、子宫内膜异位症等疾病，这些疾病的时候没有及时的发现治疗会恶化，还会由单发转为多发。引起不孕症的内分泌失调可能会导致卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤等发生。使女性过早衰老，加重了治疗困难，甚至还有生命的危险。难信工艺单患有不育症，那么患者是苦不堪言的，因为疾病给患者的心理以及家庭带来了承重的打击。如果是由于官感染致病菌后，炎症的存在会影响性腺的正常分泌及生精功能下降。
当我们对于不孕不育症危害，有一个比较客观的认识之后，就不会有太重的心理负担。在接受正规的治疗之后，很快就会恢复健康，过上正常人的生活，美丽的人生就在前方等待着我们。
女性不孕不育的症状
不孕不育的症状有哪些？不孕不育怎么办？结婚生子是每个男女的必经之路，本应该顺理成章的事情却总因身体的一些原因和状况造成不能生育的悲剧。不孕不育已经成为许多家庭的困惑与疑问，患上不孕不育对我们的家庭来说也是一种很大的伤害。不孕不育不仅会影响健康同样也会影响夫妻间的和睦。
对女性来说，了解一些的孕育常识是有必要的，这样才能更好的受孕，通过对孕育常识的了解和认识，希望女性患者朋友们能够解决孕育方面的问题。
溢乳：非哺乳期有乳汁溢出，可能是下丘脑功能出现问题，也可影响女性怀孕。
月经失调：孕龄女性如果长期出现月经不调的症状，常提示有不孕症的可能。一般情况下，孕龄女性出现月经不调，可能是由于黄体功能不全、子宫内膜炎症等疾病所致，这些情况都可能影响怀孕。
下腹痛：有下腹痛症状考虑为子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症等疾病，可因此引发不孕。
内分泌失调：女性在月经前后出现胸部胀、行经泄泻、浮肿、发热、面部座疮、情绪抑郁暴躁等症状，考虑为内分泌失调，长期内分泌失调者，可导致不孕症。
白带异常：阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈糜烂等炎症，可导致白带增多、有异味，不利于精子着床，影响受孕率。
痛经：有痛经症状，可能存在子宫内膜异位症、子宫发育不良、盆腔炎、子宫肌留、等病症，可对孕育直接造成影响。
