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芜湖市中医医院口碑好吗 风湿性关节炎之按摩

发布时间:2023-02-06 20:04 来源:芜湖市中医医院

芜湖市中医医院口碑好吗

芜湖市中医医院秉承“爱院、敬业、创新、乐群”的服务理念,狠抓医疗技术、服务质量。不断向着人才、设备、技术、信誉的目标迈步前进。帮助众多患者摆脱了病痛的困扰。赢得了很多患者的高度赞扬。

风湿性关节炎之按摩

风湿性关节炎容易引起关节疼痛肿胀,严重一点的甚至会影响患者无法正常活动。通过药物治疗也有一定的,有些患者就想通过一些外部进行缓解。而中医推拿按摩是我国传统外治之一,在诊疗风湿性关节炎方面有着其独特的优势和治疗方法。那按摩风湿性关节炎都要按摩哪些穴位呢?

1、内膝眼穴

屈膝,在髌韧带两侧凹陷处,在内侧的称内膝眼,在外侧的称外膝眼。按摩这个穴位可以放松筋骨、活络、化瘀,缓解疼痛、下肢麻木等症状。

2、犊鼻穴

犊鼻穴位于人体膝部,屈膝,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。按摩此穴为可缓解膝关节疼痛,按摩的时候,用手指压住穴位,按揉大概一到二分钟。

3、委中穴

委中穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央,即在我们弯曲腿部时,膝关节的背面也就是凹陷处,里端的正中点。按摩这个穴位能快速缓膝关节疼痛而且对腰、背疼痛也有缓解作用。

4、曲池穴

将屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处;屈肘,于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。按摩此穴为治疗上肢瘫痪、麻木和疼痛,手指按摩1到2分钟就可以了。

5、阳陵泉穴

阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。按压这个穴位能治疗风湿因为膝关节肿胀、麻木、下肢活动受限等症状。

6、太渊穴

太渊穴属于手太阴肺经穴,太渊穴位于人体腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。按摩此穴能有效缓解手部僵硬、关节疼痛,可用拇指关节处进行指压穴位。

7、曲泽穴

曲泽穴位于人体肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。按摩这个穴位可以缓解肘痛和局部僵硬,可用拇指指尖稍用力指压至适度凹陷程度,然后进行缓慢按摩。

除了一些常见的穴位按摩,还有一些其它的按摩手法:

1、旋膝盖:两手掌心把二个膝盖按住,先外转动十次,再向内旋转十次。此法可以起到驱散风邪、活动筋骨、预防关节炎等作用。

2、顶十指:两手的掌心相对,进行10次的双手指相顶,此法有利于提高人们的手部功能。

3、旋膝盖:两手掌心把二个膝盖按住,先外转动十次,再向内旋转十次。此法可以起到驱散风邪、活动筋骨、预防关节炎的作用。

按摩这些穴位对于关节的疼痛、麻木都有很好的缓解作用,患者平时也要注意保暖,饮食要规律,不要吃一些生冷的食物。

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