北京颐和中医医院怎么样
北京颐和中医医院通过完善人才梯队、加大设备投入、提升科研水准、加强学术交流等方式。不断地提高医院的整体水平。医院始终秉承以患者为中心的服务理念。“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”。受到了广大患者的高度赞扬。
女性月经不调应该怎么办
月经不调是让不少女性苦恼的问题，这不只是表面月经不正常那么简单，因为月经不调往往还会伴有其它症状，如出现色斑，腹痛，或是伴有其它一些疾病，因此针对月经不调的症状，要及时查找原因，针对性的进行治疗，以尽快恢复正常月经。
月经不调是很多女性都有的问题，这对于女性生活及健康都很不利，有的还会因月经不调而导致不孕症的发生，因此有月经不调现象的女性要及时进行调治。那么女性月经不调到底要怎么调治?当然是针对病因了，同时还要注意生活饮食心态方面的调节。
导致女性月经不调的原因有很多的，如激素分泌异常、卵巢囊肿、子宫肌瘤等，这些妇问题都会导致月经失调，因此如果是由于这些原因引起的，那么就要针对性进行调治，像子宫肌瘤和卵巢囊肿造成的，可进行药物和手术治疗，而如果是激素分泌异常引起的，那么可以考虑中西医结合治疗!
还有情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好酒烟等，这些不良的情绪，生活习惯及不良的饮食习惯，也会导致女性出现月经不调，针对这些情况，就要从生活饮食上来调理，同时注意保持良好的心态，对恢复月经正常是很重要的。
月经不调的女性可从下面几方面来调节:
1、调整好心态，有不少的月经不调者是因为精神受到挫折或压力而引起的，因此这种情况要注意保持良好的心态。
2、做好饮食调理工作，平时要多吃一些含铁和滋补性食物，女性如果让身体处于营养不良状态中也是易引发月经不调，因此平时要注意合理搭配饮食，避免过度减肥，多吃一些含铁质的食物，以防发生缺铁性贫血，这对月经的正常也会造成不良影响。
3、养成良好的生活习惯:平时要注意避免熬夜、过度劳累，保持规律生活，良好的生活习惯同样对于规律正常的月经重要。
4、适当运动，以缓解精神压力，如平时可做一些全身运动，游泳，跑步等，都可以。
5、多吃一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、虾、巧克力、西红柿等。
