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武警安徽省总队医院评价如何 产后抑郁症是怎么引起的呢呢

发布时间:2023-03-06 15:03 来源:武警安徽省总队医院

武警安徽省总队医院评价如何

武警安徽省总队医院以的医技、崇高的医德、的服务、温馨的环境、合理的收费、和谐的沟通、诚信的承诺赢得了广大患者的赞扬。一直致力于解决好广大患者看病难、看病贵的问题。方便了广大患者来院就医。

产后抑郁症是怎么引起的呢呢

很多女性刚当上妈妈的时候,难免有一些不适应,或者是受到产后的生理变化的影响,导致了抑郁症。那么,产后抑郁症是怎么引起的呢?

婚姻问题

怀孕期间的抑郁、焦虑;缺乏福利保障;怀孕期间的生活压力或负面事件的发生,如家属死亡、亲戚远离、搬到新地方、曾经历产后抑郁症或心绪混乱;分娩时的创伤经历;出院较早;经前综合症的病史。

生理上的不适应

失眠、疲惫、犯困、食欲不振、健忘。这些表现都属于生理上的表现,有些产妇因为产后抑郁还会造成免疫力低下,引起头痛等症状。

体内激素水平的变化

产后抑郁是由于产妇体内激素水平的突然变化所致,由生理变化引起的心理变化,并不是产妇事儿多、娇气、不知足等,此时一定需要产妇家人进行心理疏导,特别是丈夫起着非常重要的引导作用。

认知改变

患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。

那么,产后抑郁症该怎么办呢?

寻求帮助

可让您的朋友帮您做饭或打扫卫生。如果您觉得您情绪不稳或对您的孩子有暴力倾向,或者您认为自己不能胜任照看新生儿,请立即寻找专业医生的帮助,如寻找专业的精神分析师,或接受适当的抗抑郁药物治疗。

善待自己

要保证满足自己的基本需要,吃好睡好。对患有产后抑郁症不要有任何负疚感,这并不代表您是一个不称职的母亲,或您不爱您的孩子。因为我们生活在这样的一个社会里,它不容忍一个母亲不喜欢自己的新角色,哪怕只是一小会儿。

夫妻间要换位思考和彼此理解

有了孩子,丈夫会感到压力很大,他们会更勤奋地工作,妻子要理解丈夫;而丈夫也应该理解妻子产后身体的变化与照顾孩子的辛苦,主动分担家务。夫妻之间要相互理解和交流。

产后饮食清淡而富有营养

产妇要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时,享受被亲人照顾的亲情,在感谢其爱心中,使自己得到心灵的调养。

正确面对问题

如果产妇出现产后抑郁症的症状,要科学地治疗,及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物,不要轻视抑郁症的危害性。

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