绍兴市上虞人民医院评价好吗 月经量多会导致贫血吗

绍兴市上虞人民医院始终坚持以患者为中心，平等待患的服务观念，搞好医院文化建设，培养职工敬业爱岗，增强职工凝聚力。急患者所急，想患者所想。始终致力于为患者提供高质量的医疗服务，赢得了广大患者的高度赞扬。

每个女人都会出现月经不调号或者是内分泌失调这样的症状，有的人严重的还会出现痛经或者月经量太少等等的症状，那么在月经期间出现了经量多的话应该怎么办呢，月经量多会不会导致贫血的呢，来月经期间应该注意哪些事项可以更好的预防月经量多呢，下面小编就给大家做一个详细的介绍吧。

月经量多是直接会导致贫血

很多人因为来月经的时候出现头昏或者没有力气贫血以及是嘴唇发白这样的现象都是因为在月经期间失血过多才会造成了缺血和铁的现象，很多的女性就是因为平时没有注意到生理期间的各方面调理，所以就会出现全身没有力气和腰酸脚痛这样的现象的，所以建议大家在月经期间应该多注意休息避免过于劳累，多吃活血补血的食物和多喝红糖水补充体力。

月经贫血应该吃什么东西好

贫血都是因为月经期间流血过多导致的微量元素流失或者是缺铁等的现象才会导致的贫血，那么大家可以服用一些阿胶糕或者是铁之缘片来进行补充铁元素和蛋白质的，这样可以快速的提高体内的红蛋白数量的活跃性，可以有效的改善了头晕贫血和脸色很苍白的现象，在饮食方面可以多吃一些猪肝瘦肉或者是红枣枸杞等有营养的鸡蛋和牛肉之类的东西，这样可以提高红蛋白的营养，平时可以多参加户外的活动保持良好的心情。

以上就是关于月经量多导致贫血的症状和饮食搭配，希望可以给大家在以后的生活中有很大的帮助。