大连医科大学附属第一医院评价好吗
大连医科大学附属第一医院始终坚持以患者为中心，平等待患的服务观念，搞好医院文化建设，培养职工敬业爱岗，增强职工凝聚力。急患者所急，想患者所想。始终致力于为患者提供高质量的医疗服务，赢得了广大患者的高度赞扬。
贫血会头晕困恶心吗
很多人在常生活当中，可能会有贫血的症状。很多人一旦出现了贫血，就会感觉头晕困恶心，对于这些情况很多人想要缓解一下。虽然说这些情况并不是很严重，但是很多人还是想要了解一下，有关于贫血的一些相关的知识，毕竟多了解对身体是有好处的。
在如今的社会当中，很多人都会利用节食的办法来进行减肥，一旦利用节食的办法来进行减肥，就会发现自己的体重是控制住了，但是随之而来的，就会出现贫血，还有营养不良等情况。所以建议女性朋友在日常生活当中，好不要利用节食的办法来进行减肥。如果可以的话，可以选择运动的方式来进行减肥，对于身体而言是比较健康的。
现在贫血的症状也算是比较常见的了，除此之外还会有头晕，困，恶心的症状，对于这些情况，建议及时的去进行就诊，然后可以通过中医的治疗办法来进行解决。对于贫血的患者，建议在平时的时候，吃一些葡萄，因为葡萄是一种比较好的水果了，具有滋补的效果，可以补气血，还可以补肾，对于贫血是有比较好的的。
除了利用葡萄来进行缓解贫血之外，还可以利用猪血。大枣也是比较好的选择了，因为大枣能够调节人体的新陈代谢，能够使新细胞迅速生成，死细胞很快就会消除了，而且能够增加增强骨髓的造血能力，增强血液当中血红细胞的含量。
对于那些贫血的患者来说，可以利用少食多餐的方法，因为如此可以预防消化不良，还有肥胖。对于那些具有肠炎，胃溃疡的患者，也要及时的进行治疗，利用饮食的办法来进行改善。高蛋白的饮食也是其中的一部分了，这也是很多人所选择的了，可以选择每天吃80克的动物肝脏，还有奶制品。
上述就是一些有关于贫血的一些相关的知识了，希望对你可以有所帮助吧。其实造成贫血的原因是比较多的，比如说过度的劳累，还有过度的熬夜等等，都是会造成贫血的，也会造成头晕，恶心，建议在此过程当中，可以多多的休息，睡完一觉之后，可能会缓解很多了。
