春季健康汤：荆菜豆腐汤
荆菜150克，豆腐150克，蘑菇20克等。豆腐切片，蘑菇用温水浸泡切片，荆菜洗净切片备用。加入适量的水，煮沸后加入豆腐、蘑菇、盐，搅拌均匀，盖上盖子。加入水淀粉粘稠，汤变浓后加入芝麻油。经常吃荆菜有利于肝气，明目，吃荆菜有利于脾气暴躁、血压高的高血压患者冷血止血。豆腐和荆菜不仅好吃，而且适合春季养生。
春季健康汤：山药排骨汤
新鲜山药400克，玉米1，莲藕200克，排骨适量。春天喝这种处方可以补充空气，为身体打下基础，消除水肿，对皮肤和身体有美容效果。
春季养生汤：党参1500克新鲜鱼，党参30克，适量酒、盐、葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤。先准备纱布袋，用清水清洗党参、草果、陈皮、桂皮、姜，再放入纱布袋中。然后处理干净的鱼，去除内脏，洗净，在锅里加入适量的油，稍微煎一下鱼。锅中加入适量鸡汤，加入药包、葱、料酒、盐和鱼煮。这种党参鱼汤有助于养脾养胃，补充新闻，调节肠胃。
春季养生汤：莲子百合汤
补脾胃，润肺，安心。适合儿童日常食用。用15克莲子，15克干百合，1个鸡蛋，适量白糖。将莲子去芯，与百合同放入砂锅中，加入适量清水，文火煮至莲子肉腐烂，再加入鸡蛋和白糖。鸡蛋煮熟后可以吃。
春季健康汤：枸杞猪肝汤
枸杞50克，猪肝400克，生姜2片，盐少。用清水洗枸杞。猪肝和生姜分别用清水清洗。猪肝切片，生姜去皮切片。
首先，在枸杞和生姜中加入适量的水，用火煮约30分钟。用中火煮约45分钟，然后加入猪肝。猪肝煮熟，加盐调味。早晚各一次。补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾不足引起的黑眼圈
春季养生汤：瑶柱粉肠汤
在选择猪粉香肠时，肉类经销商在香肠上轻轻切割，挤出一点粉末，黄色，粉香肠苦，白色可以放心购买。只要把大蒜放在肠尾，大蒜不仅可以去除污垢，还可以去除异味粉香肠，清洁岳和柔软的瑶柱、银实和枸杞煮3小时。这汤很暖和，味道也很好吃。
