不要说不孕不育是女人的事
生活中，有很多家庭都存在不孕不育的问题，结婚多年都没有孩子会让夫妻感到焦虑和害怕，就会埋怨妻子的生育能力差。其实，不孕不育并不只是与女性的生育能力低下有关，还与男性有很大的关系，男性的精子数量少和精子质量不过关，都是导致不育的原因，下面我们就一起来了解下。
那么男性精子哪些问题会导致不育呢？
1、少精症
少精症是男性不育的常见原因，如果睾丸精子生成的功能比较差的话，就会影响到精子的数量，会导致精子数量过少精子数量过少就会影响与卵子的相遇，就无法正常的受孕。还有的年轻人认为性生活增多就能够增加受孕的几率，其实这也是一种误区，性生活过度频繁反而会导致少精症，那么更会导致不育的发生。
睾丸先天性发育不良或者是精索静脉曲张，都是导致少精症和弱精症的原因。还有男性生殖道出现了炎症以及免疫抑制内分泌失调，染色体异常，这些情况都是导致少精症的原因，所以要改善少精症，那么首先就应该找出原因，然后相对应的治疗和调理。
2、弱精症
很多人不知道弱精症是怎么回事，其实弱精症是说明男性朋友精子的质量比较差，精子的活动力相当低，会低于50%。如果精子质量比较差或者活力比较差的话，那么就不能够很好的完成受孕过程，所以就会导致男性的生育能力下降，终会导致不育症。
引起弱精症的原因是比较多的，比如在平时长期禁欲，会导致使精子过多精子的活动力变差。还有患有精索静脉曲张也是导致精子活动力和质量下降的原因，如果体内存在抗精子抗体，那么也是会抑制精子的活动力。
3、死精症
死精症其实也就是指精子的存活率相当低，如果男性朋友得了少精症并不代表就会完全不育，其实死精症还是可以治疗好的。如果自己在性生活过程当中感到力不从心，非常疲劳，这种情况应该考虑是否患有死精症。一般男性患有死精症的同时，还会伴有前列腺炎和附睾炎以及精囊炎等问题，有一些男性还会伴有性欲低下和早泄阳痿等症状。
通过上面的介绍，相信大家已经明白，其实不孕不育还与男性朋友的精子有关，如果出现了上面提到三种精子问题，那么就应该及时治疗和相对应的调理。要想生出健康可爱的宝宝，那么不仅要保证卵子的健康，而且还要保证男性精子的健康。
女生不孕不育能治好吗
比如闭经、月经稀发、月经淋漓不尽等，所出现的内分泌的异常以及导致的排卵障碍，部分人可以通过药物或者手术来治疗。而对于阴道、子宫、卵巢等发育异常或者畸形者，无法用药物或者手术矫正的情况下比较难。另外，有些先天的染色体异常，经过药物或者手术并不能达到的效果，仅部分可以通过辅助生殖技术来进行助孕。女性不孕不育包括几个方面，有些好治，有些并不能。
女生不孕不育的前兆
如果女性患有高泌乳素血症，多囊卵巢综合征，以及米勒管畸形，先天性输卵管发育异常，也可导致女性不孕。另外，患子宫黏膜下肌瘤的患者，如果肌瘤体积较大，影响宫腔形态，子宫腺肌症、宫腔粘连、子宫内膜息肉都可引起女性不孕。通常是由于女性患有盆腔疾病，比如女性输卵管病变，盆腔粘连以及盆腔手术过后引起的粘连或输卵管粘连或积水。不孕症的诊断需要男女双方同时就诊，如男方精液异常，性功能障碍也会导致不孕不育。
男不孕不育怎么造成的
男性的不育症通常都是和精子的质量低下是有关系的，那么有的是精液的不液化，有的是少精症，有的是弱精症，有的是这种死精症，还有的是这种畸形率比较高的这种情况。像有一些男人喜欢泡温泉的，抽烟喝酒的，长期熬夜的，经常吃烧烤这类不健康食物的，接触电磁辐射的，或者接触化学污染的，或者先天不足的，或者性生活过度频繁的，或者有前列腺炎的等等。这些都容易造成精子这样的比较的差，具体的还是要咨询生殖科的医生。男性的这种不育症一般都和精液质量有关系。
不孕不育的食疗方法有哪些
不孕不育患者的饮食食谱:
据临床统计，一对正常的育龄夫妇，在具有正常夫妻生活而不采取任何避孕措施的情况下，3个月内约有60%—70%的女子受孕;6个月内约有75%—80%的女子受孕;12个月内受孕率达85%以上。也有的统计1年内受孕者占60%;2年内受孕者占80%;3年内约占90%。从统计结果看，婚后1年内受孕率高，因此，有人主张将不孕症的时间定为1年。
看到以上的数据，可明显见得女性不孕的判定是在一年的生育期范围之内的，在这一年中，大约有20%—40%的可能会被不孕症困扰。小编提醒:我们要知道，这些不孕不育因素不仅仅是先天因素在作怪而已，还有更多的致病因素是来自于我们日常生活的点点滴滴，比如说男女之间的性爱生活是不是很美满、生活习惯的健康怎么样、饮食习惯是不是已经达到科学标准。
这里，就单从饮食方面来加以讲述，提出其中与女性孕育息息相关的相关营养元素，以便于女性朋友们在日常保健中趋利避害，有效饮食，避免不孕困扰。
按照医学常规来说，如果一个人过于偏食，也会导致营养不足。有的人性知识缺乏，认为房事排精后有碍于健康，应补充营养，饮食过量，导致肥胖，也有的人控制饮食盲目减肥，长期饥饿，营养摄取不足，影响卵巢的功能而导致月经不调。曾经有一位患者，为了减肥，每天只吃少量的饭食，高蛋白的食物几乎不吃，如此半年后，瘦是瘦了，但人感到疲劳，月经也减少了，后闭经，自然也不能妊娠了。另外患者还要注意维生素和微量元素的摄入。
维生素E能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。另外维生素A和B2等缺乏也可能导致不孕，通过补充维生素后受孕能力大大增加。微量元素也很重要。如锌就参与精子的代谢，精子活力的弱强与精液中含锌量有明显关系。男性体内雄激素水平愈高，锌的含量也就愈多，如果饮食中缺乏锌铁等微量元素，也可导致不育。
俗话说，民以食为天，一日三餐有学问。合理进食有滋养身体、补精益气的作用;如果饮食不当，瞎吃乱补也有危害，当然久不孕育。天天吃药也不是办法，俗语说:“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热、温补、清泻之分，故饮食不仅仅是“补”，还有调理之意。既要货真价实方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性调理、滋补作用。
需要指出的是，饮食之中，饮酒尤属应禁之列。酒精对精子、卵子都有影响，长期饮酒可导致慢性的酒精中毒，引起不孕不育。除酒外，吸烟对不孕的影响也是应该重视的。
